ceasuri-fossil

Ceasuri Fossil: modele superbe in oferta de Black Friday ! Profitati de reduceri!

Cati dintre dumneavoastra nu si-ar dori sa poarta un superb ceas Fossil? Chiar daca pare greu de crezut aceste ceasuri Fossil pot deveni accesibile pentru multi dintre dumneavoastra datorita ofertelor generoase pe care le propun marile magazine de Black Friday. Asemeni anului trecut, si in acest an, in jurul datei de 18 noiembrie se va da startul unei noi editii Black Friday.

Marile magazine vor propune si anul acesta reduceri substantiale la numeroase modele de ceasuri Fossil. Infiintata in anul 1984, Fossil este o companie din Statele Unite ale Americii care si-a castigat pe buna dreptate renumele datorita calitatii deosebite alte acestora. In prezent Fossil se numara printre cele mai renumite branduri din lume.

Ceasuri Fossil reduse chiar si 30% de Black Friday

Daca de exemplu in prezent, gasiti modele de ceasuri Fossil la preturi de 400-500 de lei, de Black Friday aveti sanse mari sa le cumparati la preturi reduse chiar si cu 25-30%. Totul depinde de model, de caracteristici si bineinteles de performantele acestuia.

Un astfel de ceas constituie o adevarata bijuterie pe care o puteti purta la diferite ocazii, depinzand mult si modelul- daca este sport, casual, office etc. Important este sa aveti un plan bine stabilit, sa cautati modelele de ceasuri care va plac mai mult si ulterior, cand se da startul unei noi editii Black Friday 2019 sa comparati modelele respective, pe mai multe site-uri si apoi sa il cumparati pe cel care este la cel mai bun pret. Aveti inca timp sa puneti bani deoparte, pe card, sa economisiti pentru marile reduceri din luna noiembrie.

Astfel de ceasuri Fossil sunt preferate de catre numerosi romani datorita calitatii deosebite, designului atractiv si a preturile relativ avantajoase, comparativ cu alte branduri.

Black Friday poate reprezenta o ocazie buna sa cumparati cadouri pentru cei dragi, tinand cont ca in luna noiembrie sunt si cateva sarbatori, iar in decembrie, este Craciunul. Scapati de grija cadouri din perioada sarbatorilor de iarna, cumparand de Black Friday un cadou potrivit. Puteti opta pentru ceasuri Fossil de Black Friday pe care le puteti oferi cadou. Veti impresiona cu siguranta persoana respectiva, oferindu-i un astfel de cadou. Trebuie sa stiti totusi ca, la cumpararea unui astfel de ceas Fossil toate magazinele trebuie sa ofere certificat de garantie, acesta trebuie sa fie un “must have” pentru orice client.

De ce sa mai pierdeti timpul umbland prin magazine, solicitand vanzatoarelor sa va arate poate zeci de modele, cand puteti cumpara simplu, de acasa, intr-un timp mai scurt, de Black Friday. Reducerile difera in functie de model, astfel, veti putea cumpara de exemplu un model de ceas Fossil de dama cu o reducere de 20%, iar unul pentru barbati avand o reducere de 32%.

Acum aveti sansa sa economisiti sume importante, asteptand pana la Black Friday. Timpul trece repede, iar asteptarea va va fi rasplatita cand veti constata ca modelele preferate de ceasuri Fossil sunt mult reduse de Black Friday.

Multa bafta in alegerea celor mai avantajoase oferte pentru ceasuri Fossil de Black Friday 2017!

ochi-caprui

Cele mai bune sfaturi pentru a a scoate in evidenta ochii caprui

Ochii caprui prezintă o piele excesivă care se îndoaie de la osul frunții până la linia genelor, care vă împiedică în întregime sau în cea mai mică parte. Mulți dintre noi au această formă de ochi încă de la naștere. Problemele cu care se confruntă ochii caprui și sfaturile pemtru un machiaj corect sunt: Deși este una dintre cele mai comune forme de ochi, în mod obișnuit, această formă de ochi prezintă o contracție în zona pleoapelor și vă poate face să pareti somnoros.

Tehnicile de machiaj pentru ochii tipici de migdale nu funcționează întotdeauna pentru ochii caprui. Cheia este de a învăța cum să selectați și să utilizați machiajul ochiului pentru a-i face ochii să arate mai mari. Iată sfaturile câștigătorilor!

Problema 1: Ochii obosiți Spatiul mic in zona pleoapei da senzatia ca sunteti obosiți.

Marcatorul plasat strategic vă poate ajuta cu acest lucru.

Tehnică: aplicati un sclipici mai luminos în colțul interior al ochilor și peste pleopa, indreptand umbra înspre osul fruntii. Fiți generoși cu umbra de la colțurile interioare pentru a aduce lumină și a crea o iluzie de spațiu în acea zonă. Aplicați puțin și pe linia inferioară a genei.

Problema 2: Privirea în jos Pentru a echilibra aspectul descendent al ochilor caprui, trebuie să ridicați pleoapa puțin mai mult decât în mod normal, creând un ochi de pisică. Tehnică: trageți ușor pielea pleoapei pentru a vă crea un spațiu mic de lucru. Rulați panza de-a lungul genelor, oprindu-va la cativa milimetri de coltul ochilor. Țineți pleoapa in sus timp de câteva secunde pentru a lăsa panza să se usuce, astfel încât să nu lase urme pe pleoape.

Rulati apoi până spre frunte, începând de unde ați oprit mai devreme.

Finisați cu un strat de rimel. Problema 3: Ochii perfect fumatori Ochii fumatori sunt deosebit de dificili pentru persoanele cu ochi caprui. Ochii caprui ascund umbra, deci va trebui sa o aplicati usor deasupra pleoapei pentru a crea un pliu acolo unde nu exista unul natural. Încheiați aspectul cu straturi groase de rimel, în special la genele exterioare. Tehnică: Combinați o nuanță de culoare maro pe pleoapa dvs. și priviți în oglindă.

Cu ochii deschiși, veți putea vedea când umbra începe să devină vizibilă. Ce sfaturi trebuie urmate: Accentuați încrețirea naturală a ochilor dvs. – Pentru a reprima slăbiciunea ochilor caprui, este extrem de important să lucrați la riduri. Rezultatul este aspectul deschis al ochilor. Aplicați până la ochiul închis, începeți din partea exterioară și lucrați spre partea interioară. Utilizați numai o cremă și un rimel mascara. Ridicati sprancenele – Acest lucru va face ca ochii dvs. sa arate mult mai mari si va vor da acel arc perfect care este esential pentru echilibrarea pleoapelor. Curl Lashes pentru ochi caprui – Acest lucru deschide ochii și contracarează efectul pliat al ochilor caprui.

Alegeți categoria potrivita de gene false

La ochii caprui este foarte dificil să aveți gene pline sau lungi. Un alt truc grozav este de a folosi genele individuale mai mult spre colțul exterior al ochilor; acest lucru creează efectul de suficient, fără a copleși ochii sau machiajul. Cel mai bun aspect pentru ochii caprui Aici sunt unele dintre cele mai bune machiaje încercate și testate pentru ochii caprui! Pasul 1 – Frumusete naturala timp de zi: O strălucire subtilă generează un efect destul de răcoros, perfect pentru muncă sau pentru aspectul unui machiaj redus. Tehnică: aplicati o umbră de bej pe pleoapa. Apoi, folositi un creion de ochi pentru a desena o linie foarte subțire peste linia genelor superioare, îngroșând puțin spre colțul exterior al ochiului.

Pasul 2 – Ochi de pisica: Tehnică: Luați un creion de ochi și trasati în jurul liniilor de sus și de jos a pleoapelor, menținând linia mai subțire spre colțul interior. Extindeți linia superioară puțin peste ochi. Adăugați putin marcator în colțurile interioare ale ochilor pentru a le evidntia și terminati cu un strat de rimel.

masurare-tocuri

Pantofi cu toc – masurare inaltime corecta si alegerea dimeniunii tocurilor

S-ar putea sa vrei sa masori inaltimea tocului pentru a vedea daca este potrivita pentru un anumit eveniment sau doar pentru a-ti satisface curiozitatea. Tot ce ai nevoie pentru a masura inaltimea tocului este o suprafata plana si o rigla. De asemenea, este foarte simplu de aflat si care este dimensiunea tocului potrivita pentru tine. Pentru a masura inaltimea optima a tocului, ai nevoie doar de un scaun, o rigla si o camera foto, daca nu ai pe cineva care sa te ajute. Daca vrei sa calculezi cea mai sanatoasa inaltime a tocului, ai nevoie de abilitati matematice de baza.

masurare-tocuri

In acest articol, fetele de la stiletto.ro ne invata cum sa masuram inaltimea tocului la pantofi si cel mai important, cum sa alegem cea mai buna inaltime din punct de vedere al sanatatii nostre. Nu este o gluma, insa foarte multe persoane nu prea stiu in ce limite sa se incadreze atunci cand vine vorba despre inaltimea tocurilor de la pantofi.

Masurarea inaltimii tocului

Pune pantoful pe o suprafata plana. Este necesara o suprafata plana pentru o masurarea exacta. Pune pantoful pe podea, pe masa sau pe birou. De obicei, biroul si masa sunt ideale deoarece nu trebuie sa te apleci pentru a ajunge la nivelul podelei.

Foloseste o rigla sau o ruleta

Asigura-te ca obtii o masuratoare precisa folosind o rigla sau o masuratoare. Acestea trebuie doar sa fie suficient de lungi pentru a masura tocul pantofului.

pantofi-stiletto-roz-3

Masoara din partea de sus a calcaiului

Ia rigla si pune capatul acesteia chiar deasupra fleculului. Apoi, ridica rigla in sus, astfel incat sa ajunga pe partea superioara a pantofului. Termina masuratoarea la cel mai inalt punct din spatele tocului.

  • Lungimea dintre flecul tocului si cel mai inalt punct al acestuia reprezinta inaltimea tocului.
  • Deasupra flecului este locul in care incepe tocul real, dar tu poti masura si flecul daca doresti sa stii care este inaltimea totala a tocului.

Masurarea inaltimii maxime a tocului

Asaza-te pe scaun si intinde piciorul chiar in fata ta. Asigura-te ca piciorul este relaxat atunci cand este extins pana la capat.

  • Roteste de cateva ori gleza si intinde-ti picioarele de cateva ori pentru a ti le relaxa

Roaga un prieten sa te ajute sa masori lungimea dintre bilele piciorului si calcai

Daca nu esti foarte flexibila, este foarte dificil sa faci aceasta masuratoare de una singura. O alta persoana te-ar putea ajuta sa faci aceasta masuratoare. Dimensiunea pe care o obtii este inaltimea ideala a tocului. Zona in care se afla bilele piciorului este acea partea a talpii care se afla intre arc si degetele de la picioare. Daca te vei ridica de pe calcai, iti vei tine echilibru pe bilele si pe degetele picioarelor.

Alternativ poti pune rigla pe perete

Daca nu te poate ajuta nimeni sa faci aceasta masuratoare, o poti face singura. Pune pe perete o rigla la aceeasi inaltime la care va fi extins piciorul tau. Pentru a face masuratoarea mai precisa si mai usoara, pune rigla acolo unde se afla partea inferioara a calcaiului.

Seteaza camera pentru a captura masura

Configureaza o camera foto spre pretele pe care vei face masuratoarea. Vei avea nevoie de o camera cu temporizator sau cu telecomanda pentru a captura imaginea. Fa cateva fotografii pentru a te asigura ca ai setat camera la unghiul si inaltimea corecta.

Incarca fotografia si traseaza liniile pentru a determina inaltimea tocului

pantofi-stiletto-2

Odata ce ai facut o fotografie bune, poti determina masuratorile de pe ecranul camerei, insa este mai usor daca incarci fotografia pe computer. Dupa ce s-a incarcat, poti mari imaginea pentru a determina inaltimea ideala a tocului sau poti desena liniile cu Photoshop sau cu un program similar de editat poze.

Calculeaza cea mai sanatoasa inaltime a tocului

Masoara lungimea piciorului cu o rigla sau cu o ruleta

Masoara de la capatul piciorului unde este calcaiul, pana la degetul mare. Vei obtine cea mai precisa masuratoare daca piciorul sta pe o suprafata, deci va fi mai usor daca vei vea pe cineva care sa te poata ajuta cu masuratoarea.

Imparte lungimea piciorului la 7

De exemplu, imparte 24 cm la 7 si vei obtine 3.4 cm, ca fiind cea mai sanatoasa inaltime a tocului. Daca masori in mod obisnuit in milimetri, poti converi masuratoarea milimetrica la centimetri inainte de a imparti. Apoi converteste rezultatul din centimetri inapoi in milimetri. Medicii spun ca nu este indicat sa purtam zilnic tocuri mai inalte de 4 cm.

pantofi-stiletto-1

Afla daca inaltimea tocului este potrivita pentru tine

Rezultatul pe care il obtii prin impartirea lungimii piciorului la 7 este cea mai sanatoasa inaltime a tocului pentru tine, dar numai tu sau medicul puteti determina ce este mai bine pentru tine. Daca te simti confortabil purtand pantofi cu un toc mai mic, poarta-i! Sau daca un toc de 2.5 cm nu te face sa te simti inconfortabil, ramai la pantofi cu talpa plata.

In mod obisnuit, cu cat dimensiunea piciorului este mai mare, cu atat este mai mare tocul pe care il poti purta in siguranta.

Sfaturi

  • Pentru majoritatea persoanelor, inaltimea maxima optima a tocului este cuprinsa intre 7 si 9 cm.
  • Anumite inaltimi ale tocului sunt potrivite pentru diferite situatii. De exemplu un toc intre 3.8-10.2 cm este potrivit pentru locul de munca, dar o inaltime de 15 cm poate fi prea mare pentru o pereche de pantofi cu care mergi la serviciu.

Avertisment: daca ai o durere insuportabila in timp ce porti tocuri, scoate-ti imediat pantofii si mergi la un medic. Este posibil sa ai probleme la nivelul spatelui si ar fi bine a le descoperi din timp, iar acest lucru il poti face doar cu ajutorul unui medic ortoped. Aici poti citi un articol foarte bun despre cum purtarea de tocuri iti poate afecta coloana vertebrala si nu numai.

infografic-tocuri

Update: ca tot vorbim despre pantofi de dama, stiu ca multe persoane prefera sa isi cumpere pantofii sau alte tipuri de incaltaminte din magazine de tip second hand, deoarece in general, acolo se gasesc produse de firma, dar la preturi foarte mici. Va incurajez, ca in cazul in care vreti a faceti acest lucru, sa aveti grija sa dezinfectati produsele corespunzator (si sa nu va bazati doar pe dezinfectarea pe care o fac ei) deoarece, bucurandu-va la o pereche de pantofi stiletto ieftini, va puteti alege cu tot felul de micoze la nivelul piciorului. Va spun asta din propria experienta!

salon-de-cosmetica

Ce poti sa obtii de la un salon de cosmetica

Prima impresie pe care o lasati celorlalte persoane, prin felul cum va purtati dar in mod special pentru cum aratat, reprezinta o parte importanta din succesul dumneavoastra. Ingrijirea aspectului fizica are un efect direct si asupra modului in care va apreciati, asadar, daca veti avea mai multa grija de corpul dumneavoastra, veti putea sa va apreciati mai bine, si implicit si ceilalti pe dumnevoastra.

Acest lucru ajuta la formarea unei stime de sine sanatoase care ii va influenta pe ceilalti din jurul dumneavoastra sa va aprecieze altfel, intr-un sens pozitiv. Pentru a obtine toate aceste lucruri unele persoane incearca acasa pe cont propriu diferite tehnici invechite si leacuri babesti, insa de foarte multe ori acestea se dovedesc mituri si deci inutile.

Un salon de cosmetica

Un salon de cosmetica, pe de alta parte, are grija de aspectul dumneavoastra si o face intr-un mod profesionist, intrucat tratamentele folosite sun legale si sunt create dupa studii realizate pe oameni, care ofera un aspect vizibil si pozitiv chiar si de la prima aplicare.

Pentru a completa o imagine frumoasa a trupului, care sa fie frumoasa si tanara, ravnim dupa un ten care sa straluceasca, astfel incat atunci cand mergem la un eveniment festiv sa fim remarcati din prima. Totodata, pe masura ce inaintam in varsta ne dorim ca ridurile sa devina mai putin evidente, sau ca forma ovala a fetei sa ramana frumos conturata, insa toate acestea nu prin metode invazive si daunatoare pe termen lung, cum ar fi botoxul.

La un salon de cosmetica

La un salon de cosmetica poti sa beneficiezi de acele produse de cosmetice care au fost inventate pentru a oferi o alternativa la injectiile cu botox, care sa aiba aceleasi efecte ca si acesta din urma, insa fara efectele sale negative, adica sa ne relaxeze ridurile si sa radieze anii de pe chip. Asadar, cu ajutorul serviciilor oferite de catre un salon de cosmetica Iasi, poti sa obtii unghii cu gel, sa iti efectuezi tatauaje pe sprancene, sa beneficiezi de avantajele unui masaj efectuat profesionist si asa mai departe, beneficiile continua la infinit.

Intrucat in fiecare zi sanatatea pielii este amenintata de catre factorii agresivi ai mediului extern, din cand in cand,  poti sa apelezi la serviciile unui salon de cosmetica Iasi pentru a iti ajuta pielea sa isi recapete din sanatatea din alta data, si sa inlaturi acele riduri sacaitoare care dauneaza aspectului general al chipului. Una dintre cele mai frecvente cauze ale imbatranirii si dezhidratarii pielii este expunerea excesiva la soare si la lumina ultravioleta, ori deplasare intre acele zone in care temperatura este ori foarte rece ori foarte calda, ceea ce iti va usca si deshidrata pielea in cele din urma.

In concluzie, indiferent ca este vorba despre intretinerea sanatatii pielii, a inlaturarii ridurilor si a mentinerii unui chip sanatos si atragator, un salon de cosmetica Iasi te poate ajuta sa obtii aceste lucruri.

masaj cu ulei de argan

Masajul cu ulei de argan, un real rasfat pentru corp si minte

Uleiul de argan este unul dintre cele mai rare si scumpe uleiuri din lume fiind, de asemenea, un ulei extrem de apreciat. De ce? Tocmai datorita elementelor sale unice cu efecte puternice asupra sanatatii organismului dar mai ales, asupra pielii.

 Uleiul de argan, prieten al corpului si al chipului tau

masaj cu ulei de arganAcest tip de ulei este foarte bogat in vitamine E, una dintre vitaminele cu impact puternic asupra sanatatii pielii. Pe langa aceasta vitamina , uleiul de argan mai contine o serie de antioxidanti  si acizi grasi care ofera acel aspect elastic, neted si stralucitor. Sunt cunoscute efectele uimitoare asupra tenului ridat sau obosit, a celui cu pete sau chiar acneic. De asemenea, ajuta tenurile uscate sa isi recapete aspectul luminos si pe cele cu tendinta de ingrasare sa isi reduca cantitatea de sebum .

Uleiul de argan este destinat nu numai pielii chipului, ci si pielii de pe intreg corpul, fiind unul dintre acele uleiuri extrem de utilizate de catre specialistii din centrele spa, in special la sedintele de masaj.

Masajul corpului cu ulei de argan

Atunci cand doresti sa te relaxezi, sa indepartezi oboseala acumulata peste zi sau, pur si simplu , sa te rasfeti, ofera-ti o sedinta de masaj cu ulei de argan. In ceea ce priveste masajul , trebuie sa stii ca exista doua tipuri tipuri de si anume:

  1. Ritualul hammam , un ritual de origine orientala , ale carui tehnici sunt stiute si aplicate doar de catre cei cu pregatire in acest sens. Acest tip de masaj implica, in primul rand, o pregatire initiala a pielii de pe intreg corpul. Aceasta pregatire include o curatare a pielii cu un sapun , realizarea unei exfoliei usoare, urman apoi, impachetarea cu o argila speciala.
  2. Masajul clasic . Acest masaj il poti realiza fie acasa, singura, fie intr-un centru de profil. Daca vei alege a doua varianta , trebuie sa stii ca terapeutul poate folosi o gama larga de substante hranitoare , printre care si uleiul de argan. Masajul trebuie realizat cu miscari care sa permita patrunderea uleiului in tesut, insistandu-se in acele zone cu probleme cum ar fi: celulita, vergeturi sau piele uscata. Uleiul va hidrata pielea si va duce la estomparea, in timp, nu numai a acelui aspect de „coaja de portocala”, dar si a liniilor albe atat de inestetice. Prin masajul cu ulei de argan se va pune in functiune si limfa, contribuind astfel, la eliminarea toxinelor ce au tendinta de a se acumula sub piele.

In urma unei sedinte realizate cu ulei de argan, te vei simti mai bine atat la nivel fizic, prin detensionare musculara si relaxare, dar si la nivel emotional, tocmai prin eliberarea de acele stari negative cum ar fi ,stresul, tristerea sau melancolia. Poti apela la o sedinta cu ulei de argan ori de cate ori vrei nu doar sa te simti bine si pielea ta, ci si atunci cand doresti ca aceasta sa fie mai frumoasa si mai sanatoasa.

Masajul tenului cu ulei de argan

Si tenul tau poate beneficia de efectele uimitoare ale acestui ulei . Daca tenul tau prezinta anumite imperfectiuni, cum ar fi:

  • Cearcane
  • Pete pigmentare
  • Cosuri
  • Uscaciune,

poti utiliza cu incredere uleiul de argan. Indiferent de problema cu care te confrunti, poti include in ritualul tau saptamanal, tratamentul cu acest ulei extraordinar.

Cum procedezi?

Pune cateva picaturi de ulei in palma si incepe sa iti masezi tenul cu miscari circulare si ascendente. Este important ca acest masaj sa fie relizat cu blandete, fara a exercita presiuni prea mari asupra lui. Masajul il poti realiza timp de 10-15 minute, dupa care te poti clati cu apa calduta. Dupa acest masaj, vei sesiza ca tenul tau este mai curat, mai neted si mai stralucitor.

Speram ca te-am convins sa introduci acest ulei exceptional  in lista ta cu produse de infrumusetare. Daca vrei sa te simti mai frumoasa, sa fii mai relaxata si mai vesela, apeleaza, ori de cate ori iti permite programul, la o sedinta de masaj cu ulei de argan, acest „aur lichid” atat de indragit si de apreciat de femeile din intreaga lume.

cum se foloseste cupa menstruala

Cupa menstruala – cum o alegi pe cea perfecta pentru tine?

Cupa menstruala este considerata o alternativa eficienta de protectie in timpul ciclului menstrual. Este o metoda preferata de femeille care, de obicei, simt un disconfort atunci cand utilizeaza alte produse de igiena cum ar fi, absorbantele sau tampoanele interne. Este important ca in aceasta perioada delicata din luna, fiecare doamna sa se simta confortabil si…in siguranta. Prin urmare vom porni intr-o scurta calatorie printre principalele atribute ale unei cupe menstruale astfel incat, deca vrei sa treci pe aceasta metoda de igiena pe timpul menstruatiei, sa stii cum sa o alegi pe cea mai buna pentru tine.

Cupa menstruala- cum o alegi pe cea potrivita pentru tine?

cum se foloseste cupa menstrualaIn cazul in care te-ai decis sa folosesti o cupa menstruala ca metoda de a te proteja, este necesar sa stii cum sa o alegi pe cea care ti se potriveste tie. Se stie faptul ca fiecare femeie este diferita, are o structura interna diferita si nevoi unice. Aici ne referim, in special, la cantitatea de flux de sange, care poate sa difere extrem de mult de la o femeie la alta. Pe de alta parte si circumferinta vaginului poate fi un criteriu dupa care sa alegeti o cupa menstruala.

Le vom analiza pe rand, pentru ca, in momentul in care te decizi sa cumperi o cupa menstruala, trebuie sa tii cont de :

  1. Aceasta se alege in functie de anumite criterii, cum ar fi:

  • Varsta
  • Inaltimea
  • Statura
  • Fluxul menstrual
  • Numarul de nasteri

Exista patru marimi pe piata si anume:

  • Mica
  • Medie
  • Mare
  • Foarte mare

Daca vrei sa stii care ti se potriveste, este necesar sa citesti instructiunile de pe ambalaj in care se specifica aceste informatii. De ce? Pentru ca marimile disponibile pe piata se refera in principal la circumferinta, existant astfel cupe mici de 41 mm, medii de 43 mm, mari de 45 mm si extra large de 46 mm. Pe de alta parte capacitatile difera si ele independent de circumferinta cupei. Exista astfel cupe cu o capacitate de 17 ml, de 21 ml, de 25-26 ml dar si de 30 ml. De cele mai multe ori dimensiunile acestea sunt specificate pe ambalaj.

Un alt criteriu dupa care puteti alege cupa este forma acesteia. Exista modele alungite, ovale, sau foarte scurte, aproape sferice. Alegerea tine si de cat este de coborat uterul astfel incat cupa sa fie cat mai aproape de acesta pentru a colecta tot lichidul menstrual.

modele cupe menstruale

  1. Flexibilitatea cupei

Cupele menstruale pot fi :

  • Ferme si tari– acestea sunt caracterizate de o priza de deschidere mai mare spre interior. Cupa nu va permite nicio scurgere insa, fiind asa ferma, poate crea un disconfort celei care o utilizeaza.
  • Moi si mai flexibile– acestea sunt mai usor de manevrat si mai simplu de introdus in interiorul vaginului. Acest tip este recomandat, in special, celor care o utilizeaza pentru prima oara . De asemenea, sunt mai potrivite femeilor care prezinta o anumita sensibilitate in zona intima.

Aici trebuie sa testati sau sa cititi specificatiile de pe magazinele online. In general doamnele in varsta a caror musculatura vaginala este putin mai rigida prefera cupele mai tari. ele se fixeaza foarte bine, nu exista riscuri de patare dar, pentru  o persoana tanara poate sa provoace senzatii de jena si disconfort. Pentru aceste femei se recomanda cupele moi. Nici acestea nu prezinta riscuri de a pierde lichidul menstrual pe langa marginea lor, pentru ca ele sunt moi in zona de colectare, inelul de fixare avand cam acelasi grad de elasticitate.

  1. Culoarea

Cupele menstruale se gasesc intr-o paleta larga de culori de unde o poti alege pe cea care iti place cel mai mult. Evident ca majoritatea le vor prefera pe cele roz sau mov, dar pentru femeile cu gusturi aparte exista si modele negre, galbene, verzi sau albastre. Unele branduri pun la dispozitie si modele cu anumite desene pentru a crea o stare de confort cat mai mare persoanei care le foloseste.

Cupa menstruala- cum se foloseste?

Folosirea cupei menstruale nu este dificila daca vei urma cateva sfaturi pe care ti le vom prezenta in cele ce urmeaza. Trebuie sa stii, in primul rand, faptul ca acest dispozitiv se introduce cat mai jos, in interiorul vaginului. Tu nu trebuie sa simti niciun disconfort atunci cand ai introdus cupa menstruala, daca ai introdus-o corect.

Astfel, daca vrei sa folosesti cupa :

  • In primul rand, este necesar sa te speli pe maini inainte de a umbla cu cupa menstruala
  • In al doilea rand, aceasta trebuie spalata foarte bine, chiar dezinfectata
  • In al treilea rand, gaseste o pozitie in care sa te simti confortabil si care sa iti permita sa introduci corect dispozitivul
  • Indoaie cupa si apoi introdu-o cu o mana inauntrul vaginului, in timp ce, cu cealalta, ai desfacut labiile.

Este necesar sa verifici daca cupa menstruala este deschisa total.

Acestia sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi atunci cand vrei sa utilizezi cupa. Dupa cum ai vazut, partea de introducere este extrem de simple. In schimb am accentuat foarte mult pe componenta de igiene. De ce? Pentru ca aparatul genital nu este ceva ca a carei sanatate vrei sa te joci. O leziune cat de mica a peretilor vaginului poate fi o poarta larg deschisa pentru eventualele bacterii care ar putea exista pe cupa menstruala sau pe mainile tale la momentul introducerii. Sindromul de soc toxic este o afectiune destul de des intalnita in cazul femeilor la menopauza si de cele mai multe ori igiena precara este cauza principala a acestui sindrom.

Cupa menstruala- cat timp se poate mentine?

Trebuie sa stii faptul ca acest dispozitiv poate fi mentinut aproximativ 6 ore, asta in cazul in care fluxul este unul mare. In cazul in care ai un flux mai usor, poti  sa scoti cupa chiar si dupa 12 ore. Nu uita ca, la fiecare golire a cupei menstruale, aceasta trebuie foarte bine spalata inainte de a fi reintrodusa. Similar, recomand ca in fiecare luna, inaintea inceperii ciclului sa sterilizati cupa. Sunt o multime de substante care pot dezinfecta foarte bine aceasta cupa menstruala. In cazul in care nu vrei sa cheltui bani in plus, simpla fierbere a acestei cupe este suficienta pentru o igienizare completa.

stilista

Cele mai bune secrete ale unui stilist

Accesați-l corect Este ușor să faci dintr-un aspect obișnuit unul excelent folosind accesoriile potrivite. Dar, este ușor să distrugeți un costum mai vechi prin alegerea unor accesorii greșite. Dacă nu știți ce să faceți atunci când vine vorba de accesarea veștilor bune, este ușor să învățați câteva instrucțiuni pentru a vă alege îmbrăcămintea.

Principalele accesorii:

  • Pantofi
  • Genți
  • Ochelari de vedere și ochelari de soare
  • Bijuterii și ceasuri
  • Eșarfe și cravate
  • Palarie
  • Curele
  • Îmbrăcăminte de păr

Utilizați accesorii pentru:

Dacă doriți să scoateti in evidenta tonusul mainii, o brățară drăguță ar fi alegerea perfecta. Se îndreaptă atenția asupra celei mai bune caracteristici. Purtati pe umar o esarfa florala.
Uitați-vă și vă simțiți-va mai tineri – actualizarea regulată a accesoriilor este o modalitate excelentă de a rămâne modern fără a trebui să cheltuiți o avere.

Obțineți “aspectul” dorit – cum ar fi chic, sofisticat, de afaceri, casual, distractiv, artistic și așa mai departe.
Modificați aspectul unui costum – de la casual la formal și invers, schimbând accesoriile pe care le purtați. De exemplu, schimbați pantofii, geanta și bijuteriile (și poate o jachetă) pentru a merge de la întâlnirea de afaceri la un eveniment de seară.

Adăugați un element surpriză! Adesea se poate adăuga o surpriza neașteptată prin alegerea accesoriilor cu înțelepciune.

Există atât de multe bijuterii frumoase, disponibile pe piață, oferindu-vă nenumărate opțiuni de stil. Trucul este cel de a descoperi ce se potriveste cu tinuta ta.
Fiecare bijuterie trebuie să aiba valoare pentru îmbrăcămintea dvs.. Supra-accesorizarea și sub-accesorizarea sunt erori comune in alegerea bijuteriilor. Doar pentru că sunteți îndrăgostiți de o bijuterie anume nu înseamnă că trebuie să o purtați cu fiecare echipament și, doar pentru că vă aflați într-un mediu serios din punct de vedere profesional nu înseamnă că nu puteți fi experimentat cu bijuteriile. Coco Chanel a sugerat:

“Înainte de a părăsi casa, o femeie ar trebui să se oprească, să se privească în oglindă și să scoată o bijuterie.” Crede-mă, este un sfat grozav și încă este adevărat”.
Fiecare piesă trebuie să fie proporțională cu aspectul corpului și caracteristicile feței. Trucul spre succesul fiecărui echipament este alegerea corecta. Când totul este facut bine, accentul rămâne pe “voi”, iar echipamentul dvs. completează acest obiectiv. Bijuterii pot sprijini sau de a distrage acest obiectiv, iar mărimea fiecărei piese individuale sau aspectul general al bijuteriilor joacă un rol-cheie.

Când vorbești cu un client ai cărui ochi sunt fixați pe cerceii tai mari și strălucitori, probabilitatea ca ea sau el să acorde atenție la ceea ce spui să scada. O brățară poate fi un accesoriu perfect pentru rochia dvs.
Fiecare piesă trebuie să completeze tonul pielii și nu numai tinuta. Există un spectru larg de culori de diferite nuanțe în aur, argint, turcoaz, ametist și multe altele. Este atât de important să alegeți bijuterii care nu numai că arată excelent cu tinuta, ci și vă îmbunătățește. Alegeți metalele bijuteriilor și pietrele prețioase care vă luminează tonul natural al pielii. Poate arătati mai bine în turcoaz verde, mai degrabă decât in albastru turcoaz.

Scopul important al accesoriilor este de a adăuga o semnificație suplimentară unui costum.

Un accesoriu este bun când nu este doar o piesă frumoasă, ci vă completează tinuta. Una dintre principalele greșeli de accesorizare este purtarea prea multor piese “matchy-matchy”. Nouăzeci și nouă la sută din timp, un colier care se potrivește cu cerceii potriviti sau cu o brățară potrivită nu adaugă valoare suplimentară unui costum – nu numai că este depășită, dar mai important, este o distragere vizuală prin care oamenii acordă atenție exclusiv mulțimii de bijuterii și nu tu ca persoană. Scopul accesorizării nu reușește imediat!

Armonizați accesoriile cu celelalte. Este o idee bună să armonizați accesoriile unul cu celălalt în același echipament. De exemplu, catarame de argint similare pot fi si pe pantofi dar și pe o geantă de mână. Cu toate acestea, aveți grijă să aveți un anumit contrast în aspectul dvs. Completarea uniformă poate fi plictisitoare și, într-o oarecare măsură, îmbătrânită.
Asigurați-vă că accesoriile se potrivesc, dar nu amestecați cu hainele. În acest fel, dacă purtați pantofi negri, tot echipamentul și toate accesoriile se coordonează bine. Culorile ce trebuie evitate a se purta împreună sunt roșu și verde, roșu și roz, verde și albastru, portocaliu și roz, galben și roz. Dar, din nou, există prea multe nuanțe de culoare și, prin urmare, mergeți după instinctul dvs.

Mai puțin este mai mult. Ultima regulă de accesorizare este să ne amintim că mai puțin este mai mult. Nu vă simțiți obligați să purtați ceva dacă nu simțiți că va funcționa cu restul aspectului. Indiferent cât de mult vrei să purtați ceva, sau indiferent cât de mult este la modă, dacă nu vă îmbunătățește aspectul, nu este nevoie să îl adăugați. Este o modalitate excelentă de a evita accesarea greșelilor. O pălărie minunată, o eșarfă rece, un colier, un inel mare, toate puse împreună nu reprezintă nimic altceva decât un dezastru accesorizant, dar în mod individual sau cu unul sau două sunt magice!

nu-pot-sa-am-orgasm-vibratoare-sexuale

Nu pot avea orgasm cand fac sex – ajutor! Ce se poate face?

nu-pot-sa-am-orgasm-vibratoare-sexuale

O mica poveste legata de sex si orgasmul in timpul sexului.

De primul sex m-am bucurat la varsta de 16 ani. La începutul anilor 40, am fost o lunga perioadă celibatar asa ca am început să folosesc vibratoare. Am avut un succes variabil cu masturbarea. Problema este că NICIODATĂ nu am putut să am un orgasm cu un bărbat, indiferent de cât de fierbinte a fost sexul, indiferent dacă am fost îndrăgostiți sau pur și simplu a fost doar o dorință, nu s-a întâmplă niciodată.

Partenerul cu care sunt acum mi-a sugerat sa folosesc un mic vibrator pe care l-am putea folosi în timpul sexului, dacă stau sus. Crezi că asta ar putea face simtita diferența?

70% din femei NU au orgasm in timpuls exului

Sper că ceea ce am de spus va fi util si pentru tine. Majoritatea femeilor nu au orgasm în timpul actului sexual (frecvent sau vreodată) – aproximativ 70%. Unele femei au mai mult noroc în ceea ce privește sexul oral sau jocul partenerului cu degetele și/sau jucăriile. Situația dvs. nu este foarte neobișnuită, să spunem cel puțin. Există o varietate de motive pentru care nu poti ajunge la orgasm deloc în timpul oricărui tip de sex cu partenerul:

  • Pentru unii dintre noi, poate fi dificil să ajungem la o relaxare suficienta. S-ar putea să ne simțim prea constienti (vis-a-vis de corpul nostru); sau intimidati de actul cu partenerul, galagie in camera alaturata,  lipsa de relaxare; există multi factori în acest sens.
  • Legat de aceasta problemă specifică: Suntem blocati in propriul cap, ceea ce ne împiedică să mai si simțim într-o anumită măsură. Terapeuții sexuali numesc acest lucru  “spectator” și deseori tine doar de noi, îngrijorându-ne dacă vom ajunge la orgasm sau cum ne descurcăm. Acest lucru ne ucide capacitatea de a ajunge la  orgasm!
  • Daca exista un istoric de experiență sexuală dificilă (sex nonconsensual, abuz …) poate fi direct conectat la această problemă – dar nu întotdeauna.
  • Nu esti suficient de excitat, poate fi legat de toate cele enumerate mai sus, trecând prin actul sexual pera rapid, fără a avea timpul necesar pentru a ajunge la punctul culminant și având un partener care nu face lucrurile la care răspundeți cel mai bine.
  • Uneori, nici măcar nu știm la ce am putea răspunde cel mai bine. Dacă există fantezii la care te gandesti, dar pe care nu le-ai încercat niciodată, ar putea fi un indiciu.
  • Dacă cineva a fost crescut într-un atmosferă in care sexul era un subiect tabu, poate fi afectata  pe tot parcursul maturității dacă nu caută modalități de a face față și de a se adapta situatiei.
  • Există motive hormonale și farmacologice care ar putea afecta capacitatea orgasmului, de la perimenopauză la pilule contraceptive și antidepresive.
  • O mică “atmosferă de petrecere” (o băutură etc.) poate contribui la starea potrivita. Prea mult in schimb, afectează capacitatea dvs. de atingere a orgasmului! De asemenea, o dieta bogata in grasimi, prea putin exercitiu fizic sau fumatul. Acestea afectează fluxul sanguin și împiedică excitarea.

vibrator-magic-wand-1

De ce nu avem orgasm cand facem sex?

Nu știu dacă vreunul dintre aceste lucruri trag un semnal de alarma pentru tine, dar dacă unul dintre ele o face, ai stii motivul lipsei  orgasmului in actul tau cu partenerul.  De asemenea, sexul cu un partener iti poate distrage atentia! Poate fi distractiv, sexy si minunat, insa este o experienta diferita fata de  concentrarea pe propriile senzatii din timpul masturbarii.  Menționați că masturbarea nu funcționează întotdeauna pentru tine, ceea ce ar putea întări ideea că una dintre problemele de mai sus influențează răspunsul tau sexual.

Vibratorul + o lubrifiere corecta poate fi solutia

Posibilitatea ca un vibrator să fie un plus este cu siguranță una de explorat, din mai multe motive. Presupun că uneori răspunzi la vibrații. Având contactul clitoral și penetrarea vaginală (presupunând că sunteți aprins și suficient de lubrifiat pentru ca acesta din urmă să se simtă bine) este o modalitate teribilă de a stimula rezultatul și, eventual, vă va oferi ceea ce terapeuții sexuali numesc un orgasm amestecat – două zone erogene lucrand impreuna.

Ar putea fi un plus dacă sunteți sus; dacă vă place în general această poziție, aceasta poate fi utilă deoarece vă permite să vă mutați. Mișcarea și împingerea șoldurilor, mai degrabă decât pozitia de intins, poate produce excitare.

Iată mai multe lucruri care ar putea fi utile, bune de incercat sau de gandit :

vibrator-magic-wand-3

  • Atingeți-vă propriul clitoris în timpul actului sexual.
  • Fanteziile.
  • Asigura-te că esti suficient de încălzita înainte ca contactul vaginal sau clitoral să înceapă.
  • Discutați cu partenerul dvs. despre momentele în care ați ajuns cel mai aproape; pot exista indicii acolo: ceea ce iti place si reactionezi. Comunicați în momentul în care doriți să faceți ceva diferit sau să spuneți “nu te opri’’ sau orice altceva.
  • Discuție erotică, pornografie dacă vă place sau “extras” similar, pot ajuta la stimularea excitării.
  • Cheia este sa ii oferi orgasmului tau timp! Dacă iti ia in jur de 20-30 de minute dar  sexul dureaza doar  10-15 nu veți atinge orgasmul. Deci, gândiți-vă dacă acest lucru se întâmplă și dacă există modalități de a extinde plăcerea. Nu este nevoie doar de relații sexuale. Oralul, mângâiere, sau jucăriile isi pot juca rolurile.
masaj-cu-pietre

Ce este masajul cu pietre calde?

Masajul cu pietre calde este un masaj de specialitate, in care terapeutul foloseste pietre netede, incalzite, care se plaseaza pe corp. Caldura poate fi atat de profund relaxanta si il ajuta pe terapeut sa lucreze mult mai profund si mult mai repede.

Originile masajului cu pietre calde

Pietrele calde incalzite cu foc au fost folosite de catre nativii americani pentru a trata dureri musculare, dar renasterea moderna a acestei terapii de masaj este creditata de catre Mary Nelson, originara din Tucson, Arizona. Ea a denumit stilul ei de masaj LaStone Therapy, iar acesta are o componenta spirituala native Americana si necesita multa instruire si certificare.

Cele mai multe centre spa ofera propriile lor versiuni de masaj cu pietre calde. Un masaj cu pietre calde necesita de asemenea, multa indemanare si sensibilitate din partea unui terapeut. Unul dintre cele mai memorabile tratamente ale mele din centrele spa a fost masajul cu pietre calde.

Cum sa obtii un masaj cu pietre calde fantastic?

Calitatea unui astfel de tratament depinde de cat de bine a fost intruit terapeutul si de cat de priceput este acesta. Unii terapeuti nu adora acest tip de masaj, datorita faptului ca pietrele calde sunt dificil de manevrat. Cea mai buna sugestie a mea pentru a va putea asigura un masaj fantastic cu pietre calde, este obtinerea unei terapii LaStone, deoarece terapeutii specializati in aceasta tehnica de masaj au fost foarte bine instruiti. Puteti intreba de asemenea si daca terapeutul respectiv are experienta in masajul cu pietre calde, pentru a va asigura ca o sa aveti parte de un astfel de masaj pe cinste.

O alta solutie este aceea ce a intreba prima data daca in centrul spa respectiv se afla un terapeut care este specializat in acest tip de masaj cu pietre calde. Unii terapeuti iubesc acest fel de tratament, in timp ce despre altii nu se poate spune asta. Trebuia neaparat sa apelati la un centru spa care sa fie impecabil din punct de vedere al curateniei. Nu este recomandat sa apelati la un spa cu discount.

 

Ce se intampla pe durata unui masaj cu pietre calde?

Inainte de a incepe masajul, terapeutul de masaj igienizeaza pietrele si le incalzeste in apa fierbinte. Pietrele sunt de obicei din basalt, sau roca vulcanica neagra, deoarece acestea au proprietati bune in a absorbi si retine caldura. De obicei masajul incepe cu tine pozitionat cu fata in jos, iar cu terapeutul lucrand pe spatele tau.

In primul rand, terapeutul incalzeste corpul cu masaj traditional suedez, apoi acesta va va masa cu pietre incalzite. Pe masura ce pietrele se racesc, terapeutii le inlocuiesc cu altele. Terapeutul foloseste mai multe pietre de diferite forme si dimensiuni- cele mai mari pe muschii mai mari, iar cele mai mici pe muschii mai mici.

Terapeutul ar putea plasa de asemenea, pietre incalzite in anumite puncte, de- a lungul coloanei vertebrale, in palmele mainilor, pe abdomen sau chiar intre degetele de la picioare, pentru a imbunatati fluxul de energie din corpul dumneavoastra. Multi dintre terapeuti sunt de parere ca pietrele au o incarcatura energetica, care trebuie sa fie mentinuta prin plasarea lor intr- un model de spirala.

Asigurati- va ca o sa informati terapeutul daca simtiti ca pietrele sunt prea calde sau presiunea este prea intense. Mai mult decat atat, ii poti cere acestuia sa se opreasca daca nu iti place ceea ce simti. Daca iti place caldura, dar nu si pietrele, trebuie sa stii ca un prosop aburit este un alt mod de a obtine caldura intr- un masaj.

Cat costa un masaj cu pietre calde?

Un masaj cu pietre calde este mai scump decat un masaj suedez de baza, deoarece este nevoie de mult mai multa pregatire si dureaza mai mult timp. De obicei, un masaj cu pietre calde costa aproximativ 150 de dolari, insa pretul poate fi chiar si mai mare in cazul in care acesta este efectuat la un hotel sau un centru spa.

Cand nu ar trebui sa apelezi la aceasta terapie?

Masajul cu pietre calde nu este indicat daca suferi de diabet, hipertensiune arteriala, boli de inima sau iei medicamente care subtiaza sangele. Nu ar trebui sa apelati la o astfel de tarapie daca sunteti gravida sau daca ati suferit arsuri solare.

marturii nunta

Scurt ghid pentru alegerea marturiilor pentru nunta sau botez

Cand vine vorba de organizarea unui eveniment precum o nunta sau un botez, lucrurile nu sunt deloc simple. De cele mai multe ori, aceste evenimente speciale reprezinta o multime de detalii de luat in calcul: de la tinuta miresei si a viitorului sot sau a parintilor copilului, pana la alegerea meniului pentru invitati, intocmirea listelor cu persoanele care vor lua parte la eveniment, alegerea marturiilor si lista poate continua.

In ceea ce priveste marturiile, avem o veste buna. In acest material veti gasi cateva informatii despre acestea, precum si cateva sfaturi bune de care sa tineti cont atunci cand alegeti marturiile pentru nunta sau botez si pe care le oferiti.

Scurt ghid pentru alegerea marturiilor perfecte pentru nunta sau botez

Mare atentie la lista de invitati. De indata ce ati finalizat lista cu invitati, puteti sa incepeti sa va ganditi la urmatoarele aspecte legate de organizarea evenimentului. Iar atunci cand vine vorba de marturii, trebuie sa stiti exacte cate persoane ati decis sa invitati si care sunt particularitatile acestora. De exemplu, daca multe dintre prietenele dumeavoastra sunt la dieta, niste marturii de nunta sau botez reprezentate de bomboane de ciocolata sau dropsuri cu fructe si zahar nu sunt tocmai o placere. Desi acestea arata apetisant, invitatatele vor alege sa le ocoleasca.

Tocmai de aceea, incercati sa gasiti si altfel de variante. Sau, si mai bine: optati pentru doua feluri de marturii. Pe de-o parte dulciuri, iar pe de alta parte, altceva. Iar cei prezenti la eveniment vor avea posibilitatea sa opteze pentru ceea ce le place. Acelasi lucru este valabil si atunci cand vine vorba de flori. Unele persoane sunt alergice la anumite plante.

Iar daca cumva dulciurile sau florile nu sunt tocmai favoritele voastre, puteti alege marturii diferite. Insa, indiferent ce ati face, va recomandam sa optati pentru accesorii utile. De exemplu, un cuplu de pasionati de calatorii au ales sa le ofere invitatii mici ghiduri de calatorii sau harti in format mini. Pasionatii de citit, ofera, de regula, carti sau semne de carte. Foarte apreciate sunt modele de semne de carte pictate, cu diverse simboluri.

Un alt sfat bun este sa evitati cliseele. Multi parinti aleg drept marturii de botez simboluri deja devenite cliseu precum barza, bebelusii de portelan, statuete sub forma de biberoase si altele. Insa, acesta par cumva demodate si nu creeaza o impresie buna. Incercati sa veniti cu ceva orginal.

Cand vine vorba de nunti, este binecunoscut faptul ca marturiile handmade sunt cele mai apreciate. Exista traditii care spun ca mireasa este cea care ar trebui sa se ocupe de realizarea acestora. Insa, atunci cand aveti un numar mai mare de 100 de invitati, acest lucru este destul de dificil. O solutie buna ar fi sa cereti ajutorul domnisoarelor de onoare. Insa, chiar si asa, puteti constata ca investiti prea mult timp si chiar multe resurse in marturiile de nunta pe care care le faceti. Materialele pot fi uneori foarte costisitoare. Cea mai buna solutie este sa reciclati lucruri pe care le aveti deja in casa si sa le folositi pentru a crea ceva iesit din tipare.