garciniacambogia

Cum functioneaza Garcinia Cambogia?

Pentru multe femei, suplimentele au fost o alternativa grozava pentru a arde grasimile usor si repede. Multe femei au incercat multe suplimente, obtinand zero rezultate in cele mai multe cazuri, pana acum.

Chiar daca este dificil de crezut, Garcinia Cambogia este exact ceea ce cautam. Multe femei au incercat deja acest produs si sunt uimite de cat de rapid au pierdut in greutate, chiar si in zone mai dificile, precum stomacul si zona coapselor. Cu aceasta investigatie, am aflat despre minunile de care Garcinia Cambogia este capabila.

Unii doctori si nutritionisti, inclusiv Dr. Oz, au sustinut ca Garcinia Cambogia este o solutie miraculoasa pentru arderea grasimii. A fost testata de mai multe ori si, in fiecare din aceste teste clinice, participantii au pierdut pana la 30% din grasimea corporala, folosind suplimentul cu Garcinia Cambogia. Dupa ce ai incercat mai multe suplimente fara sa obtii rezultate, acest produs este capabil sa schimbi acest lucru.

Asadar, cum functioneaza Garcinia Cambogia mai exact ? Si ar trebui sa ne uitam dupa el cand vrem sa cumparam un supliment?

Toti am ajuns sa fim dezamagiti dupa ce am incercat produse ce promiteau sa fie un leac miraculos pentru pierderea in greutate. Acesta e motivul pentru care sa fim atenti atunci cand alegem un supliment din magazin si este un motiv pentru care ar trebui sa alegem produsele ce contin Garcinia Cambogia, din moment ce s-a dovedit ca acestea chiar functioneaza.

De fiecare data cand se intampla ceva asemanator, zeci de companii apar de nicaieri incercand sa iti vanda acest nou produs la moda, cu atentia lor fiind indreptata spre buzunarul tau, nu corpul tau, ducand la o oferta exesiva de capsule de slabit cu Garcinia Cambogia ce promit sa ofere rezultate nerealistitce.

Un supliment cu adevarat bun va contine ingrediente de cea mai buna calitate, o concentratie de 60% de extract de acid hidroxicitric si o cantitate mica de potasiu pentru a facilita procesul de absorbtie. Ideea de baza este sa gasesti o firma cunoscuta, care are posibilitatea de a iti oferi produse cu aceste caracteristici.

Daca vezi o companie ce vinde numai Garcinia Cambogia si nu depune nici un efort pentru a isi promova produsul, ai putea sa vrei sa renunti la achizitia acestui produs.

Daca tu vrei sa incerci acest supliment promitator, atunci poti arunca o privire asupra avantajelor si dezavantajelor prezentate de produsele cu Garcinia Cambogia. In acest articol, analizam ingredientele, reputatia companiei, parerile clientilor si multe alte lucruri, pentru a lamuri dubiile pe care le au cititorii nostri indragiti si sa ii ajutam sa aleaga cel mai bun produs.

Cum functioneaza Garcinia Cambogia?

Secretul acestui supliment este extractul ce se gaseste in coaja acestei plante, mai anume acidul hidroxicitric (HCA- hydroxycitric acid). Acest extract e capabil sa faca doua lucruri de care nici un alt supliment de slabit nu este capabil in acest moment, din moment ce prezinta doua efecte principale: in primul rand, ne reduce apetitul, scapandu-ne de nevoia de a manca inca o masa sau de a servi inca o portie. In al doilea rand, previne acumularea grasimii, orice gura de mancare pe care o iei va fi transformata in energie si nu in grasime.

Si ca un mare plus, acidul hidroxicitric stimuleaza productia de serotonina la nivelul creierului, imbunatatindu-ti starea in mod semnificativ. O sa te simti bine toata ziua si nu vei mai simti nevoia sa mananci drept rezultat al stresului. Folosind un produs cu Garcinia Cambogia, poti pierde foarte usor in greutate fara sa fie nevoie sa  iti schimbi rutina. Intr-o perioada de cateva saptamani, poti obtine un corp de vis si sa iti faci prietenii invidiosi.

 

ventuze masaj

Pielea ta va arata excelent datorita tratamentului cu ventuze masaj

Masajul cu ventuze masaj este o forma derivata a terapiei cu ventuze, tehnica folosita de catre medicii traditionali din China antica si de catre specialistii alternativi din ziua de astazi. Specialistii considera ca masajul cu ventuze din silicon (nu discutam despre cele din sticla aici) mobilizeaza si imbunatateste curgerea sangelui si astfel promoveaza o stare de sanatate mai bune.

ventuze masaj

Daca in medicina traditonala, vacuumul este creat de caldura sau chiar foc, in cazul ventuzelor din silicon, simpla lor manevrare corecta si miscarea de-a lungul pielii aduce efecte dintre cele mai bune. Asadar, aceasta tehnica nu te vinteca de raceli sau dureri de oase, dar te poate ajuta sa ai un corp mai frumos si mai relaxat. De asemenea, o anumita forma de masaj cu ventuze este folosita si pentru eliminarea celulitei.

Toate beneficiile fara niciun punct negativ

Daca ar fi sa gasim niste puncte slabe pentru terapia traditionala cu ventuze din sticla, doua dintre acestea ar fi pericolul si semnele lasate. In primul rand, sticla se poate sparge si toata lumea isi da seama unde s-ar putea ajunge in acest mod. Cat despre semne, vanataile sunt urmarile celebre ale tratamentului cu ventuze, inofensive dar in mod cert nu chiar atat de simplu de aratat celorlalti.

Asa ce de ce sa apelezi la varianta mai periculoasa si destul de neplacuta cand ai una mult mai buna la dispozitie? Fara foc, fara sticla si fara vanatai. Practic, aceste ventuze masaj din silicon sunt versiunea perfecta daca vrei un masaj de relaxare sau de eliminare a unor probleme.

De ce functioneaza masajul cu ventuze

Masajul cu ventuze are efect atat asupra pielii cat si asupra muschilor. In cele din urma, cheia succesului ramane colagenul. Aceasta simpla substanta este folosita de toti expertii in frumusete si se gaseste in creme si lotiuni. De asemenea, poate sa fie si injectata, un tratament folosit de foarte multe vedete. Nu ar trebui sa uitam insa nici ca substanta este produsa in mod natural de piele, deci ideea principala nu este sa o introducem in mod artificial in corp, ci sa incercam sa o cream in mod natural, mai ales ca odata cu varsta, producerea colagenului se diminueaza.

Fibrele de colagen sunt aranjate in paralel, iar intre ele se afla mici canale care contin fluid. Prin aceste canale foarte subtiri sunt transportati nutrientii care ajung la suprafata pielii. Asadar, colagenul “sanatos” este necesar unui tegument bine hranit, dar odata cu varsta, fibrele de colagen devin tari si astfel nu isi mai pot indeplini functia de hidratare a pielii. Densitatea lor creste, ele incep sa acopere canalele conductoare si astfel ingreuneaza misiunea capilarelor.

Aici intervine insa terapia cu ventuze masaj, acesta avand rolul de a imbunatati circulatia sangelui si a limfei catre straturile de piele de la suprafata. Totul fara vanatai si fara niciun pericol.

Cum functioneaza tratamentul cu ventuze masaj

Atunci cand masezi zonele corpului (maini, picioare, spate, abdomen, solduri, chiar fara ventuze masaj, desi aici e nevoie de o atentie speciala), rolul tau este de a relaxa muschii pe de-o parte si de a imbunatati circulatia de cealalta. Practic, colagenul este insanatosit si “inmuiat”, asa ca el permite capilarelor sa isi faca treaba la capacitate maxima.

Pe langa aceste utilitati, masajul cu ventuze poate ajuta si in cazul depunerilor de celulita, desi acest proces este unul un pic mai diferit.

Cateva sfaturi utile

  1. Foloseste uleiul de masaj. Masajul cu ventuze masaj de silicon poate sa fie aplicat si pe uscat, dar senzatia va fi mai placuta cand folosesti si ulei. In plus, pielea ta va beneficia si de pe urma proprietatilor uleiului.
  2. O sedinta nu trebuie sa dureze mai mult de jumatate de ora. Scopul tau este de a relaxa muschii si pielea, nu de a pune prea multa presiune pe ele. De asemenea, nu apasa foarte tare, ci doar suficient pentru ca ventuzele sa isi faca treaba.
  3. Nu incurca ventuzele intre ele. Fiecare tip de ventuza are specificul ei. Spre exemplu, cele pentru corp sunt mai mari si acopera o suprafata mai mare. Cele pentru maini sunt medii, iar cele pentru fata sunt cele mai subtiri, pentru ca si zona este mai sensibila.

Contraindicatii

Desi terapia cu ventuze masaj este sigura si sanatoasa, nu se poate spune ca ar trebui folosita indiferent de situatie. Persoanele care sufera de afectiuni cardiace ar trebui sa o evite. Cei care au probleme respiratorii nu ar trebui sa foloseasca ventuzele in zona plamanilor. Si cred ca este evident ca nu ar trebui sa folosesti ventuzele pe zone cu rani sau arsuri care inca nu s-au vindecat, adica unde pielea e foarte subtire.

Aspartame dieta dukan

Indulcitorii din dieta Dukan

Dieta Dukan a fost conceputa ca fiind o dieta sanatoasa, care pune accent pe un stil de viata sanatos.In zilele de astazi sunt foarte multe indulcitoare artificiale. Exista o diferenta intre ele si cum afecteaza dieta?  In primul rand, trebuie sa intelegeti faptul ca substituentii zaharului au o stransa legătura cu creierul. Corpul uman este conceput pentru a se aștepta la calorii când mănânci ceva dulce. Atunci când îl păcălești și mănânci indulcitori artificiali (lucru nu foarte recomandat in dieta Dukan), efectele pe termen lung nu sunt atât de favorabile. Metabolismul poate fi incetinin din cauza lipsei de calorii și începi sa ai pofta de mâncare.

Studiile arata ca un consum mai mare de produse cu indulcitori artificial, nu duc doar la creșterea în greutate și obezitate, dar poate avea un efect devastator asupra monitorului de dulce intern. Veți avea pofte de mai multe dulciuri și calorii și tot nu va veți satura.

Info: apropo de asta, iti recomand sa citesti aici niste pareri despre Dieta Dukan

Pe vremea când cultivam alimentele (nu la supermarket) am învățat ca alimentele care erau dulci, de obicei erau o sursa bogata în calorii și energie. Acum, unele cercetări spun ca consumul de prea mulți indulcitori artificiali distruge abilitatea naturala a corpului de a compensa pentru caloriile din mâncarea noastră.

Aspartame dieta dukan

Substituientii pentru zahăr din dieta Dukan

În ciuda acestor lucruri negative ale indulcitoarelor, ele pot fi folosite în avantajul nostru. Dr. Dukan este un mare fan al lor deoarece te pot ajuta sa te ții de dieta Dukan, unde în mod normal, poftele de dulciuri te-ar face sa te lași.

Apropo, Dieta Dukan poate fi un tratament foarte bun si pentru celulita, asadar, daca suferiti de celulita, poate ar fi o idee buna sa incepeti o dieta Dukan si pe cat posibil, sa incercati sa eliminati indulcitorii artificiali.

În dieta Dukan nu ai voie sa consumi zahăr sau substituenti ale zaharului pe baza de fructoza. Oricum, exista foarte multe tipuri de indulcitori, naturali sau artificiali ce pot funcționa pentru tine. Unele sunt mai organice decât altele, dar toate sunt destul de dulci. Ideea este ca veți folosi mai puțin, pentru același efect.

Factorii de indulcire

  • Aspartame – de 200 ori mai dulce decât zaharul
  • Saccharin – de 200-700 ori mai dulce
  • Sucralose – de 600 ori mai dulce
  • Stevia Leaf – de 300 ori mai dulce

Cunoaște produsele si vezi ce poti consuma in dieta Dukan:

Aspartame este o substanta chimica ce nu rezista caldurii. Prin urmare îl veți găsi în suc, pudinca, iaurt și jeleu.

Saccharin is un alt produs chimic ce poate fi folosit în gatit. De asemenea este găsit în baturi neacidulate, prăjituri și înghețată.

Sucralose este făcut din zahăr, fără chimicale și poate fi folosit în gatit și băuturi.

Stevia este făcut din planta stevie. Frunza este uscata și preparata pentru a fi folosită în băuturi sau presarata pe cereale, precum zaharul.

Adio aparat dentar fix, bine ai revenit nesimţire!

Aşa, aşa, am revenit cu forţe proaspete pe blog după ce am traversat o perioadă de lenevie.Primul imbold în a scrie a venit odată cu fericirea mea că am scăpat de aparatul dentar fix.

Am fost miercuri la ora 9 prezentă în cabinetul doctoriţei Popescu(medic stomatolog bineînţeles) ca să scap de inoxul care mi-a distrus pofta de a zâmbi.Ei …şi m-am aşezat frumuşel pe scaun, cu emoţiile de rigoare aşteptând ca limba mea să simtă din nou dinţii.

Mi l-a scos, mi-a mai făcut cine ştie ce vrăji ca să nu mai fie urme şi s-a pregătit să-mi pună ’sârma cealaltă’ după cum glumeşte o bună persoană din familia mea.

Dar cum eu sunt plină de noroc, s-a întâmplat minunea! Apartul mobil nu se potrivea, adică nu era făcut dupa dinţii mei.Ei, nenorocire acum, că mi-l dăduse jos pe ăsta fix…cum să mi-l mai pună la loc…când eu am dat milioane multe pe el?!

Uite aşa a rămas ca luni să sun din nou la cabinet şi să aştept cuvinte dulci cum că mi-a venit aparatul şi să mă prezint ca să mi-l pună.

Până una alta, eu am devenit paranoică pentru că mi-e tare frică să nu se mişte dintele, ş-aşa am uneori impresia că nu mai e la fel de aliniat cu ceilalţi dinţi iar ideea ca voi râmane astfel mă sperie.Sper doar, să fie tot imaginaţia mea bogată.

 
 
 
În aceeaşi zi cu întămplarea de mai sus, m-am dus la cozile de la Electrica să plătesc o facturică.Am intrat, am analizat numărul de oameni de la fiecare coadă şi m-am dus precum Gheorghe, cu mâna în şold, să-mi aştept rândul.De astă dată însă, Gheorghe era mai avansat că avea căştile în urechi şi o degajare minunată.
Şi  stătea Gheorghe cu rock-ul în urechi…după un om care avea o factură în mână si multe milioane în celalaltă mână,  şi se interesa şi de rudele de la ‘Izvoarele lui Dumnezeu’.Bun, Gheorghe deja făcea spume.
Mă uit în spate, mulţi oameni după mine, în faţa mea, ăla nu mai termină.
Când în sfârşit nenea cu multe rude îşi achită tot, vine o tanti de vreo 40-50 de ani, se aşază   în faţa mea cu multă, multă nesimţire şi văzând că-mi vine să îi dau foc din priviri, îmi spune:
”  Am mai stat la coadă, acum am venit să rezolv ceva repede.”
 
 
Şi îmi zâmbeşte ca şi când eu aş fi aprobat-o cu multe aplauze.
Stau…stau…iar întreabă şi asta de rudele din partea lui x, din partea lui y, din partea lui z şi   din nou de ale lui a.
 
Nu pot să mă exprim in cuvinte dar îmi venea să îi dau afară pe toţi cu toate nesimţirile lor.Adica după ce că ne prăjeam la umbră, ne sufocam in propria transpiraţie, vii cu cea mai mare indiferenţă în faţa altuia care a stat la rând până atunci.
 
Să nu mă întrebaţi cum de m-am abţinut să nu comentez, că nu ştiu răspunsul.
pompa marirea penisului

Pompe pentru marirea penisului: intrebari frecvente

Astazi vom vorbi despre cele mai bune popmpe si exercitii pentru cresterea in grosime a penisului. Vei afla cum adaugarea pompei in rutina de exercitii pentru marirea penisului te poate ajuta sa faci exercitiile mai corect, mai eficient si sa ajungi la rezultatele dorite in mai putin timp.

Am discutat zilele acestea cu Big Nick de la marirea-penisului.net care a oferit un raspuns celor mai frevente intrebari legate de folosirea pompelor pentru marirea penisului.

Nota: inainte de a incepe orice fel de exercitii, documentati-va corespunzator si daca aveti orice fel de nelamuriri, cereti sfatul unui specialist in domeniu. Nu abuzati de exercitiile pentru marirea penisului si pe cat se poate, incercati sa le alegeti (cel putin la inceput) pe cele de dificultate medie si cu riscuri reduse.

Nota 2: chiar daca tentatia este foarte mare, evitati cu orice pret, la inceput, sa faceti exercitii cu greutati. Riscurile de accidentare sunt foarte mari.

Intrebari despre utilizarea pompelor:

Intrebare: Vreau sa stiu ce pompa sa folosesc (pe baza de apa sau de aer)…

… ajuta la cresterea mai rapida in grosime a penisului? Ar trebui sa fac si exercitii jelq pentru rezultate mai bune?

pompa marirea penisuluiBig NICK: ambele ar trebui sa fie bune, dar pompele cu apa, precum Bathmate, se pune ca este mai comfortabil si mareste tesutul mai eficient din cauze apei calde. De asemenea pot fi facute mai putine greseli si scurgerile vor fi minimizate. Pentru rezultate mai bune este bine sa faceți și exerciții de marire a penisului

Intrebare: Încep sa adaug pompele în programul de exerciții…

…Intrebarea mea este: ar trebui sa folosesc pompa în aceeași zi, sau le alternez în zile diferite?

Big NICK: pentru un răspuns mai bun, am nevoie de mai multe detalii privind programul de antrenament dar și rezultatele pentru a face o recomandare cât mai buna. Pot spune ca poți folosi eficient pompa pentru partea de încălzire, timp de 5-7 minute, înainte și după exerciții, la presiune mica.

Intrebare: care sunt beneficiile atunci când fac exerciții kegel cu penisul erect…

… vs. exercitiile kegel cu penisul moale?

Big NICK: sunt câteva beneficii dacă faci exerciții kegel cu penisul erect, spre deosebire de exercițiile kegel cu penisul flacid. Mentii un nivel mai mare de sânge în penis atunci când faci kegel cu penisul erect, de asemenea țesutul penisului va fi și mai întins. Acest efect este și mai puternic de fiecare data când faci o contracție.

Circulatia sangelui combinata cu contractiile va ajuta și la eliminarea poibilelor toxine acumulate în penis după antrenament. Asta înseamnă o recuperare mai rapidă.

Pareri si recomandari:

Luati in considerare ca marirea penisului este un proces de lunga durata, exceptand cazul in care aceasta se face prin interventii chirurgicale. Nu va asteptati la rezultate masurabile in primele saptamani de la inceperea exercitiilor.

Incercati pe cat se poate sa evitati produsele pentru marirea penisului care nu corespund standardelor si care se gasesc la vanzare doar pe Internet, nu si in farmacii sau magazinele de specialitate.

tratament celulita cura cu mere

Detoxifierea organismului si beneficiile ei in celululita si nu numai

Detoxifierea organisnului prin diferite metode (diete, sport, suplimente alimentare) aduce numai beneficii atunci cand este facuta corect. Printre principalele beneficii pe care aceasta le poate aduce putem aminti: imbunatatiri considerabile in ceea ce priveste sanatatea pielii, intarirea sistemului imunitar, pierderea in greutate si nu in ultimul rand tratarea celulitei, care din punctul meu de vedere, ar trebui inceputa intotdeauna cu o cura de detoxifiere.

Detoxifierea si Beneficiile In Ceea Ce Priveste Sănătatea Pielii

La fel ca în secțiunea anterioară despre sănătatea sistemului imunitar, multe dintre beneficiile detoxifierii pielii nu se bazează pe chimicale, shakeuri și diete ciudate, des abstracte și nefondate. În locul acestora, indivizii pot să își îmbunătățească unul dintre cele mai importante organe – pielea – prin tranziția la o dietă potrivită.

În mod specific, surse de top susțin că reducerea zahărului din dietă, sporirea consumului grăsimilor sănătoase, al apei si al fructelor bogate în alcaline, sunt metode prin care americanii își pot îmbunătăți sănătatea pielii. Având în vedere schimbările dietetice ale oamenilor, din ultimii 50 ani, mulți medici specialiști semnalează o trecere la o dietă mai sănătoasă, ca o metodă  facilă  pentru americani de a-și  îmbunătăți  pielea.

În mod natural, media din 2017, bazată pe aparențe, a încurajat  milioane de persoane să devină din ce în ce mai fixate pe aspectul pielii lor; reducerea ridurilor, sporirea bronzului si vindecarea problemei acneei sunt obiective nobile are noilor generații. Cu toate acestea, soluția pentru problemele noastre cu pielea s-ar putea sa nu fie găsite într-un tub de lichid alb misterios, prezentat ca fiind soluția ultimă pentru acnee.

tratament celulita cura cu mere

Unele surse susțin că detoxifierea pielii poate face minuni pentru machiajul natural și pentru sănătatea pielii. Ca rezultat, acei americani care doresc să schimbe aspectul pielii ar trebui se mai arunce încă o privire la detoxifiere. Continue reading