5 adevaruri si mituri despre albirea dintilor in 2019

V-ati albit vreodata dintii? Sau va ganditi sa faceti asta in curand?
Astazi vreau sa va impartasesc 5 mituri despre albirea dintilor si adevarul din spatele fiecaruia.

Haideti sa incepem!

Adevarul despre cat de mult vi se albesc dintii

Am auzit o multime de intrebari referitor la cat de mult vor ramane dintii albi. Din pacate, se pare ca exista unele conceptii gresite. Albirea dintilor poate fi o solutie excelenta, dar iata ce trebuie sa stiti mai intai:
Mit: “Cu cat lasam inalbitorul mai mult timp, cu atat acestia vor deveni mai albi.”
Cat de mult trebuie sa lasam inalbitorul pe dinti?
Adevar: Exista mai multe raspunsuri corecte cu privire la cat de mult timp trebuie sa lasati produsul de albire pe dinti. Cabinetul nostru utilizeaza produse de albire Ultradent. Opalescence PF trebuie eliminat dupa 8-10 de purtare in timpul zilei / noptii. Intre 15% si 20% dintre produse pot fi purtate 2-4 ore in timpul zilei. Totusi, peste 35% dintre produsele de albire trebuie indepartate dupa 30 minute. Treswhite Supreme poate fi purtat timp de 30-60 minute pe zi.

Adevarul despre deteriorarile dentare provocate de albire

Albirea dintilor acasa poate imbunatati foarte usor si in siguranta zambetul dumneavoastra. Va puteti bucura de un nou aspect stralucitor, increzator, cu o albire care functioneaza. Cu toate acestea, nu inseamna ca nu vor exista daune, mai ales daca se face zilnic.
Iata un alt mit comun legat de albirea dintilor acasa:
Mit: “Nu este niciun rau in procesul de albire a dintilor, daca se face zi de zi.”
Albirea dintilor in fiecare zi poate cauza deteriorari?
Adevar: Adevarul este ca, probabil veti avea o sensibilitate la mancare si batura fierbinte, rece, cat si la curentul provocat de aer. Albirea va deshidrateaza dintii, facandu-i vulnerabili.

Adevarul despre ceea ce puteti manca sau bea dupa albirea dintilor acasa

Ceea ce veti manca sau ce veti bea dupa albirea dintilor acasa este o preocupare comuna. De fapt, multi cred ca albirea va va face dintii invincibili pentru efectele intunecate/ingalbenitoare ale multor mancaruri si bauturi. Acest fapt ne duce spre mitul numarul 3.
Mit:”Pot manca si bea orice, iar dintii mei vor ramane albi si dupa albire.”
Ce ar trebui sa mananc sau sa beau dupa albirea dintilor?
Adevar: dintii dumneavoastra se innegresc in mod natural in timp, iar dupa albire nu vor fi scutiti de la acest lucru. Acest lucru este valabil mai ales la 24-48 ore dupa albire, deoarece dintii sunt extrem de porosi (demineralizati).
Pentru a prelungi durata de viata a eforturilor dumneavoastra de albire evitati orice mancare, bautura cu culori diferite, incluzand, dar fara a se limita la: cafea, ceai, vin rosu, suc negru, sos de tomate etc.

Adevarul despre fumatul dupa albirea dintilor

Fumatul ingalbeneste dintii. Nu este nicio minciuna in jurul acestui fapt. Totusi, am auzit ocazional, oameni care cred ca nu este asa. Deci, aici este al 4-lea mit:
Mit:”fumatul nu afecteaza in realitate albirea.”
Poti sa fumezi dupa ce ti-ai albit dintii?
Adevar: fumatul reprezinta un factor important atunci cand vine vorba de ingalbenirea dintilor. Daca fumati, dintii vor deveni galbeni; este foarte simplu, chiar daca va albiti dintii. Incercati sa evitati fumatul in timp ce efectuati o albire dentara, pentru a obtine rezultate optime.

Adevarul despre supraumplerea (cu gel-albitor) protezei dentare

Incercati uneori, sa va supraumpleti protezele dentare si sa le presati pentru o acoperire mai uniforma? Iata ce trebuie sa stiti inainte de a face asta din nou:
Mit:”ma tem ca nu voi pune suficient inalbitor in proteza mea dentara, asa ca voi adauga putin mai mult. Apoi, ma asigur ca gelul va patrunde peste tot.”
Ce se intampla daca imi supraumplu proteza dentara?
Adevar: supraumplerea si “imprastierea” gelului peste tot face mai mult rau decat bine. Daca gelul de albire intra in contact cu gingiile, tesutul poate fi ars provocand un mare disconfort.
Presiunea naturala a buzei tale, combinata cu temperature calda din gura va face ingala distribuirea gelului de albire. O treime pana la o jumatate de seringa ar trebui sa fie suficienta la o singura utilizare. Supraumplerea protezei dentare este doar o risipa a produsului.

Acum stiti adevarul – iata la ce sa va asteptati!

Nu lasati aceste adevaruri si mituri sa va sperie! Multi pacienti iubesc rezultatele dupa albirea dintilor, de aceea 90% dintre participantii la un studiu, au cerut sa isi albeasca dintii. Aici, la Bradley Rule DDS, este locul unde va puteti astepta la aceste rezultate uimitoare.
Puteti face si tratamente acasa la dumneavoastra si sa va luati si o proteza personalizata (care necesita, de obicei, o vizita la cabinetul dentistului).
Va puteti astepta sa petreceti cu noi intre 90 minute si doua ore. Inainte de inceperea tratamentului, vom lua masuri pentru protezele dentare personalizate de albire. Livrarea acestora se va face probabil la sfarsitul intalnirilor si va include patru (4) seringi de inalbitor. Va asteptam cu drag sa ne pasiti pragul!

poker holdem

Reguli Holdem

Poate cea mai practicata forma de poker este jocul de Texas Hold’em. Simplitatea regulilor si multitudinea situatiilor intalnite in joc contribuie la popularitatea uluitoare a jocului. Aici avem regulile de baza care sa te ajute sa intelegi ce se intampla atunci cand te asezi la masa de joc.
In Texas Hold’em fiecare jucator primeste doua carti cu fata in jos (hole-cards), iar apoi cinci carti urmeaza sa fie impartite cu fata in sus in mijlocul mesei (community cards). Primele trei carti ce apar simultan in mijlocul mesei poarta denumirea de „flop”, urmatoarea de „turn”, urmand ca ultima sa fie denumita „river”. Obiectivul jocului este sa faci cea mai buna combinatie de cinci carti, folosind cele doua carti ale tale si cartile comune.holdem
Exista un buton alb, denumit de altfel si „dealer”, buton care se muta pe masa cu o pozitie mai la stanga, la inceputul fiecarei maini si indica de unde impartirea cartilor trebuie sa inceapa. Dupa ce fiecare jucator primeste cele doua carti va incepe prima runda de pariere.
Deschiderea. Texas Hold’em foloseste o structura de deschidere cu doua blind-uri. „Small blind” si „Big blind” reprezinta pariuri fortate, menirea lor fiind sa incurajeze actiunea la masa. Persoana din stanga dealerului va trebuie sa puna „Small blind” iar persoana din stanga „Small-blind”-ului va trebui sa puna „Big blind”. In mod curent Big Blind-ul este dublul Small Blind-ului. In jocul de No Limit Hold’em, Big Blind-ul reprezinta in general 1% din suma de intrare („buy-in”) la masa. Astfel atunci cand te asezi la o masa NL 1$/2$ buy-in-ul va fi 200$.
Odata ce blind-urile au fost asezate va incepe prima runda de pariere („pre-flop”). Primul jucator ce va vorbi va fi persoana din stanga BB-ului. Pentru ca aceasta este persoana care vorbeste prima intr-o mana, pozitia in care se afla poarte denumirea de „Under the gun” sau UTG.
Fiecare jucator are optiunea de a se retrage („fold”), de a plati („call”) sau de a mari miza („raise”) odata ce ii vine randul sa isi exprime aceasta optiune. In No Limit Hold’em jucatorii au dreptul sa parieze plecand de la 2xBB pana la a isi miza toate fisele („all-in”). Daca nimeni nu a dat raise pana cand actiunea a ajuns la Big Blind, acesta are optiunea de a spune pass („check”) sau de a da raise.
Odata ce s-a incheiat runda de pariere pre-flop, dealerul va aseza pe masa primele trei carti (flopul). Incepe runda de pariere pe flop, primul jucator care vorbeste fiind primul din stanga butonului de dealer. Acesta are optiunea de a spune check sau de a paria. Urmatorii vor avea optiunea de a spune check sau de a paria, in caz ca nici un jucator dinaintea lor nu a pariat, sau de a se arunca, a plati sau a mari miza, in caz ca inaintea lor au existat pariuri.
Odata ce actiunea de pe flop s-a incheiat, dealerul va aseza pe masa o a4a carte, cunoscuta sub numele de „turn”. Va urma runda de pariere pe turn, urmand aceleasi reguli ca si cea de pe flop. Odata ce aceasta se incheie, dealerul va aseza pe masa o ultima carte, denumita „river”. Jucatorii vor avea o ultima sansa sa parieze, iar odata ce ultimul pariu a fost platit, sau toti jucatorii au spus check, jucatorii isi vor arata cartile initiale pentru a fi determinat castigatorul. Jucatorul al carui ultim pariu a fost platit va trebui sa isi arate primul cartile, iar jucatorul care a platit va trebui sa isi arate mana doar daca are o mana mai buna. Altfel acesta are optiunea sa isi ascunda mana pierzatoare („muck”), nepermitandu-i adversarului sa vada cu ce a fost platit.
Regulile All-in-ului in Texas Hold-em
Exceptia pe o care o tratam aici este momentul in care 2 sau mai multi jucatori cu teancuri diferite de chip-uri (fise) ajung sa mizeze tot intr-o mana. Un jucator nu este obligat sa se arunce daca chip-urile pe care le are nu pot acoperi valoarea pariului unui alt jucator. In acest caz se creaza un pot separat (side-pot). Exemplu:
Jucator 1: 100$; Jucator 2: 50$; Jucator 3: 300$. Dupa flop Jucator 2 decide sa mearga all-in cu cei 50$. Jucator 3 plateste iar Jucator 2 decide sa mearga si el all-in. Jucator 3 plateste din nou. Astfel vor fi create 2 poturi: primul (main pot) va fi de 150$ (valoarea in fise pe care le detine Jucator 2, egalate de fiecare dintre ceilalti 2 jucatori) si un side pot de 100$ intre Jucator 1 si Jucator 3. Astfel Jucator 2 poate castiga doar ce e in main pot, iar ceilalti doi jucatori pot castiga doar side-potul sau ambele pot-uri.

oregano

Oregano, beneficii si intrebuintari

Imi place lavanda pentru aroma fina, dar oregano este opusul ei… are o aroma incredibil de puternica si intensa! Aceasta planta extraordinara are multe beneficii si intrebuintari pentru sanatate.oregano

Oregano, deliciul muntelui

Oregano (Origanum vulgare) este o planta aromatica usor amara din familia mentei. Numele este derivat din greceste care inseamna „munte de bucurie” sau „incantarea muntelui”. Creste natural in climat cald si uscat (este originar din Mediterana), dar este cultivat in multe locuri din lume astazi.

Oregano este o planta foarte aromata, care este adesea folosita in bucararia italiana, greaca si spaniola. Este adesea folosit in amestecuri de condimente, inclusiv condimente italiene, si se asorteaza bine cu carne, mancaruri cu rosii si oua. Il adaug mereu la supele si tocanele mele de casa, mai ales pe timp de boala, deoarece se spune ca are proprietati antibacteriene.

Dar beneficiile frunzelor de oregano trec dincolo de bucatarie!

Beneficiile frunzelor de oregano

Oregano si-a castigat popularitatea ca remediu natural, desi utilizarea sa ca planta care ajuta sanatatea este veche. Stiinta moderna confirma argumentele pentru acest lucru: contine cantitati mari de omega-3, fier, mangan, vitamina K si antioxidanti.

cosmetice-cu-oregano

Uleiul esential de oregano este bine cunoscut in comunitatile de medicina naturista pentru proprietatile sale antibacteriene si este chiar studiat de comunitatea medicala centrala pentru potentialele sale beneficii pentru sanatate.

Nivel crescut de antioxidanti si proprietati antiinflamatoare

Ca si planta proaspata, uleiul de oregano are cantitati foarte mari de antioxidanti care ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi. Acesti antioxidanti includ:

  1. fenoli
  2. triterpeni
  3. acid rozmarinic
  4. acid ursolic
  5. acid oleanolic

Datorita antioxidantilor sai, uleiul de oregano protejeaza impotriva efectelor adverse ale unor medicamente, potrivit unui studiu din 2015.

Un studiu din 2007 a descoperit ca o combinatie de oregano si uleiuri esentiale de cimbru ar putea scadea productia de citokine pro-inflamatorii. Datorita acestui lucru, amestecul de ulei esential poate fi de ajutor in reducerea simptomelor bolilor inflamatorii, cum ar fi colita.

Un alt studiu publicat in revista Experimental and Toxicologic Pathology a descoperit ca uleiul de oregano ar putea scadea efectele negative ale colitei induse la sobolani si deschide calea unor idei noi privitoare la beneficiile sale pentru colon si ficat.

  • Antimicrobian

Oregano are multe proprietati antimicrobiene, inclusiv antibacteriene si antiparazitare.

Un studiu recent realizat de Departamentul de Fiziologie si Biofizică al Centrului Medical al Universitatii Georgetown a constatat ca sunt necesare noi antimicrobiene (sigure) pentru prevenirea si tratarea infectiilor si ca uleiurile esentiale precum uleiul esential de oregano pot fi raspunsul.

  • Antibacterian

Intr-un articol publicat pe site-ul Science Daily, uleiul esential de oregano s-a dovedit a fi eficient in distrugerea stafilococilor. De asemenea, a fost la fel de eficient in distrugerea germenilor precum antibioticele prescrise in mod obisnuit.

  • Ajuta in lupta impotriva parazitilor

Un studiu publicat in revista Phytotherapy Research a constatat ca adultii care sufera de paraziti au beneficiat de imbunatatiri semnificative ale simptomelor digestive dupa utilizarea uleiului de oregano.

  • Ajuta in tratarea ciupercii piciorului

Oregano este, de asemenea, antifungic. Un studiu a constatat ca dintre cele 11 uleiuri esentiale testate, oregano a fost cel mai puternic impotriva ciupercii piciorului. Combinate cu sare si caldura, cercetatorii au ajuns la concluzia ca uleiurile esentiale (in special oregano) au constituit un tratament promitator.

  • Intareste sistemul imunitar si combate celulele canceroase

Conform unui studiu din 2013, oregano si alte plante medicinale din familia Lamiaceae pot ajuta la stimularea sistemului imunitar. Acest lucru ar putea explica utilizarea traditionala a oreganului pentru tratarea bolilor. Dar oregano este mai mult decat un stimulator imunitar. Un studiu publicat in revista Cancer Letters a descoperit ca un compus din oregano promitea sa fie un potential distrugator al celulelor canceroase in cancerul de prostata, cel de san, de piele, leucemie si colon.

Diferentele dintre uleiul de oregano, uleiul esential de oregano si uleiul din oregano

Acesta poate fi un subiect confuz! Adesea, atunci cand oamenii vorbesc despre oregano, acestia folosesc acesti termeni in mod interschimbabil. Dar fiecare este putin diferit. Iata cum:

  • Uleiul de oregano este uleiul (adesea uleiul de masline) care este infuzat cu oregano. Acest ulei poate fi utilizat medicinal, dar este cel mai adesea folosit culinar.
  • Uleiul esential de oregano (ca toate uleiurile esentiale) este distilat de materia vegetală si este incredibil de concentrat.
  • Uleiul din oregano este o dilutie pregatita de ulei esential de oregano. Acest lucru poate fi achizitionat deja pregatit, dar il puteti face și dvs.
  • Uleiurile esentiale nu trebuie niciodata utilizate (in special ingerate) nediluate. Ori de cate ori este mentionata ingestia, uleiul de oregano este ceea ce vreti sa folositi. Utilizarea topica a uleiurilor esentiale de oregano trebuie de asemenea diluata.

ulei-oregano

La ce se foloseste oregano

Oregano are multe utilizari in casa:

  • Rețete
  • Amestec de condimente italiene
  • Apa de gura din plante
  • Balsam pentru calcaie crapate
  • Amestecuri din plante si condimente de casa

Intrebuintari ale frunzelor de oregano proaspete sau uscate

  • Poate fi consumat ca o plantă in domeniul culinar, ca tinctura, ceai sau ulei esential diluat.
  • Oreganul uscat, in combinație cu alte ierburi uscate precum busuiocul, rozmarinul si cimbrul, pot crea un vapor facial eficient pentru a slabi congestia si a calma tusea.

Uleiuri esentiale de oregano

  • Uleiul diluat poate fi consumat pentru a accelera recuperarea in timpul bolii.
  • Uleiul esențial de oregano (diluat in ulei de nuca de cocos) poate fi utilizat in infectii ale pielii pentru a stimula vindecarea.
  • Poate fi amestecat in ulei de nuca de cocos, ca parte a unui tratement cu ulei pentru gingiile sanatoase.
  • Diluat intr-un ulei purtator, uleiul esential de oregano ingerat poate ajuta la alergii.
  • Uleiul esential de oregano diluat in ulei de masline poate fi utilizat in masarea muschilor si articulatiilor dureroase pentru ameliorarea durerii.
  • Poate fi diluat pentru o utilizare eficienta in ciuperca piciorului si alte infectii fungice.
  • Uleiul esential de oregano diluat poate fi util in eliminarea micozei cand este utilizat topic.
  • Poate fi eficient in indepartarea negilor atunci cand este utilizat diluat pe piele.
  • Deoarece oregano are proprietati antimicrobiene atat de puternice, poate ajuta in tratarea multor infectii atat interne, cat si externe.

De unde sa cumparam oregano

De obicei oregano uscat se gaseste la vrac. Ulei esențial de oregano se gaseste de cumparat online.

Un alt mod de a va bucura de beneficiile oreganului este sa il cultivati proaspat! Nu este nevoie decat de o mica gradina de plante sau de un ghiveci.

Cateva sfaturi de cultivare:

  • Frunzele de oregano agreeaza climatele calde, uscate si soarele puternic.
  • Cumparati seminte sau obtineti beneficii mai repede si cumparati rasaduri.
  • Pe masura ce cresc, pliviti frunzele pentru a ajuta la dezvoltarea plantei.
  • Recoltarea oreganului este de asemenea simpla. Recoltati frunzele oricand aveti nevoie de ele si uscati o parte din ele pentru pastrare.

Este Oregano un aliment sigur?

Uleiul de oregano nu este in general considerat sigur in timpul sarcinii, desi utilizarea culinara a frunzei de oregano este considerata sigura.

Daca suferiti de oricare dintre urmatoarele afectiuni, discutati cu medicul dumneavoastră inainte de utilizare, deoarece oregano nu poate fi sigur pentru dumneavoastră:

  • alergii la plante din familia Lamiaceae
  • tulburari de sangerare
  • Diabet
  • inaintea unei operatii

Datorita naturii sale extrem de puternice, uleiul esential de oregano trebuie intotdeauna diluat pentru a fi folosit pe piele sau atunci cand se ia intern. Nu sunt medic sau profesionist medical si ar trebui sa va consultati intotdeauna medicul inainte de a consuma orice planta sau de a incepe orice tratament.

ganditi-mai-mult

Dacă doriți să vă gândiți mai mult, întrebați mai bine

M-am întrebat odată despre cum aș putea scrie un post pe blog care să obțină un milion de acțiuni sociale. Produsul a fost o listă de 10.000 de cuvinte, spre deosebire de tot ce am văzut până atunci.
Aceste tipuri de întrebări conduc la descoperiri creative și la diferite căi de gândire. De asemenea, ele organizează o abordare strategică foarte diferită.

Dacă doriți să vă gândiți mai mult, întrebați mai bine

M-am întrebat odată despre cum aș putea scrie un post pe blog care să obțină un milion de acțiuni sociale. Produsul a fost o listă de 10.000 de cuvinte, spre deosebire de tot ce am văzut până atunci.
Aceste tipuri de întrebări conduc la descoperiri creative și la diferite căi de gândire. De asemenea, ele organizează o abordare strategică foarte diferită.
Nu vă faceți griji cu noțiunile preconcepute despre ceea ce înseamnă “construirea unei echipe”.

Nu înseamnă neapărat că trebuie să “angajați” oamenii în sensul tradițional. Ar putea însemna că faceți schimb de favoruri. Aceasta înseamnă că dezvoltați colaborări unice cu oameni din alte nise și faceți conexiuni nebune pe care alte persoane nu le-au văzut. Acestea sunt relații reciproc avantajoase în care vă concentrați pe superputerea voastră și aveți pe cei din jurul vostru care se concentrează asupra lor “.
Colaborare și sinergie în toate domeniile vieții

“Singur pot face atât de puțin; împreună putem face atât de mult “- Helen Keller

Iti ia un minut să-ți examinezi viața. După cum explică Michael Jordan, “Talentul câștigă jocuri, dar munca în echipă și inteligența câștigă campionate”.
Într-un sens darwinist, majoritatea oamenilor concurează cu ceilalți la nivelul lor. Cei care caută o creștere rapidă concurează cu alții care sunt mult mai avansați, ceea ce Josh Waitzkin numește “investiția în eșec”. Un principiu de ordine chiar mai mare colaborează cu alții care sunt departe de nivelul actual.

De exemplu, dacă vrei să faci o treabă incredibilă, lucrează cu oameni mai talentați decât tine. Așa cum Andrew Carnegie, printre cei mai bogați americani din toate timpurile, a explicat: “Lucrul în echipă apare cel mai eficient dacă fiecare persoană îi ajută pe alții să reușească, sporind sinergia acelei echipe; in mod ideal, fiecare persoană va contribui la aptitudini diferite pentru a spori eficiența echipei și pentru a-și dezvolta unitatea “.

Un alt miliardar, Richard Branson, a declarat în mod similar:” Construiți-vă propria echipă de afaceri. Supraviețuirea în afaceri necesită o sinergie a abilităților. ” În tot ceea ce faceți, ar trebui să existe elemente colaborative și sinergice. Desigur, există o muncă care este lucrarea voastră. Din nou, o diferență uriașă de la prima trecere la a doua este că sunteți responsabil pentru mai mult decât pentru voi înșivă. Fiindcă alții depind de tine să apară și să facă ceea ce faci cel mai bine, ești responsabil față de echipa ta.

Acești alții ar putea fi clienți, fani, familie, un partener de antrenament. Indiferent de ideea este că sunteți responsabil pentru succesul altora. În plus, în multe feluri, succesul lor este succesul tău. Creșterea și dezvoltarea lor este la fel de satisfăcătoare ca a ta – câteodată mai mult.

Odihna si recuperare

“Lucrul cu un obiectiv de 10x și un plan de joc necesită ca creierul să fie relaxat, odihnit și întinerit.” – Dan Sullivan
Gândirea profundă, creativă și strategică și munca sunt epuizante. O componentă esențială a celui de-al doilea schimb face “mai puțin, dar mai bine”. În cazul în care prima schimbare este adesea cu privire la cantitatea de muncă, in a doua trecere este vorba despre calitate.

Precizie. Calitate.

Conservarea, odihna și recuperarea devin din ce în ce mai esențiale. Acest lucru este valabil la toate nivelurile de elită. De exemplu, sportivii profesioniști petrec un timp enorm de odihnă. Roger Federer și LeBron James au spus că dorm în medie cam 12 ore pe zi.

Recuperarea este mai mult decât odihna fizica. Este, de asemenea, complet deconectat de la “conexiune”. De exemplu, un studiu recent a constatat că utilizarea constantă a smartphone-urilor oprește oamenii să se recupereze în mod corespunzător de la locul de muncă (și de viață).. Nu se deconectează niciodată.

În cadrul studiului, grupul experimental, care a devenit mai conștient de utilizarea smartphone-urilor și a luat pauze adecvate de la acesta, a fost capabil să experimenteze detașarea psihologică de la locul de muncă (esențială pentru recuperare și angajare), relaxare și stăpânire.

Concluzie

Aceste schimbări mentale sunt incredibile. Oriunde vă aflați, puteți să vă intensificați și să va aprofundați înțelegerea principiilor de la aceste niveluri diferite. Nu te mai opri niciodată să fii student. Niciodata nu inceta sa inveti. Apel la acțiune Dacă doriți să vă concentrați asupra activităților corecte și să obțineți rezultate de 10 ori mai repede decât majoritatea oamenilor, verificați mai intai lista.

ceasuri-fossil

Ceasuri Fossil: modele superbe in oferta de Black Friday ! Profitati de reduceri!

Cati dintre dumneavoastra nu si-ar dori sa poarta un superb ceas Fossil? Chiar daca pare greu de crezut aceste ceasuri Fossil pot deveni accesibile pentru multi dintre dumneavoastra datorita ofertelor generoase pe care le propun marile magazine de Black Friday. Asemeni anului trecut, si in acest an, in jurul datei de 18 noiembrie se va da startul unei noi editii Black Friday.

Marile magazine vor propune si anul acesta reduceri substantiale la numeroase modele de ceasuri Fossil. Infiintata in anul 1984, Fossil este o companie din Statele Unite ale Americii care si-a castigat pe buna dreptate renumele datorita calitatii deosebite alte acestora. In prezent Fossil se numara printre cele mai renumite branduri din lume.

Ceasuri Fossil reduse chiar si 30% de Black Friday

Daca de exemplu in prezent, gasiti modele de ceasuri Fossil la preturi de 400-500 de lei, de Black Friday aveti sanse mari sa le cumparati la preturi reduse chiar si cu 25-30%. Totul depinde de model, de caracteristici si bineinteles de performantele acestuia.

Un astfel de ceas constituie o adevarata bijuterie pe care o puteti purta la diferite ocazii, depinzand mult si modelul- daca este sport, casual, office etc. Important este sa aveti un plan bine stabilit, sa cautati modelele de ceasuri care va plac mai mult si ulterior, cand se da startul unei noi editii Black Friday 2019 sa comparati modelele respective, pe mai multe site-uri si apoi sa il cumparati pe cel care este la cel mai bun pret. Aveti inca timp sa puneti bani deoparte, pe card, sa economisiti pentru marile reduceri din luna noiembrie.

Astfel de ceasuri Fossil sunt preferate de catre numerosi romani datorita calitatii deosebite, designului atractiv si a preturile relativ avantajoase, comparativ cu alte branduri.

Black Friday poate reprezenta o ocazie buna sa cumparati cadouri pentru cei dragi, tinand cont ca in luna noiembrie sunt si cateva sarbatori, iar in decembrie, este Craciunul. Scapati de grija cadouri din perioada sarbatorilor de iarna, cumparand de Black Friday un cadou potrivit. Puteti opta pentru ceasuri Fossil de Black Friday pe care le puteti oferi cadou. Veti impresiona cu siguranta persoana respectiva, oferindu-i un astfel de cadou. Trebuie sa stiti totusi ca, la cumpararea unui astfel de ceas Fossil toate magazinele trebuie sa ofere certificat de garantie, acesta trebuie sa fie un “must have” pentru orice client.

De ce sa mai pierdeti timpul umbland prin magazine, solicitand vanzatoarelor sa va arate poate zeci de modele, cand puteti cumpara simplu, de acasa, intr-un timp mai scurt, de Black Friday. Reducerile difera in functie de model, astfel, veti putea cumpara de exemplu un model de ceas Fossil de dama cu o reducere de 20%, iar unul pentru barbati avand o reducere de 32%.

Acum aveti sansa sa economisiti sume importante, asteptand pana la Black Friday. Timpul trece repede, iar asteptarea va va fi rasplatita cand veti constata ca modelele preferate de ceasuri Fossil sunt mult reduse de Black Friday.

Multa bafta in alegerea celor mai avantajoase oferte pentru ceasuri Fossil de Black Friday 2017!

ochi-caprui

Cele mai bune sfaturi pentru a a scoate in evidenta ochii caprui

Ochii caprui prezintă o piele excesivă care se îndoaie de la osul frunții până la linia genelor, care vă împiedică în întregime sau în cea mai mică parte. Mulți dintre noi au această formă de ochi încă de la naștere. Problemele cu care se confruntă ochii caprui și sfaturile pemtru un machiaj corect sunt: Deși este una dintre cele mai comune forme de ochi, în mod obișnuit, această formă de ochi prezintă o contracție în zona pleoapelor și vă poate face să pareti somnoros.

Tehnicile de machiaj pentru ochii tipici de migdale nu funcționează întotdeauna pentru ochii caprui. Cheia este de a învăța cum să selectați și să utilizați machiajul ochiului pentru a-i face ochii să arate mai mari. Iată sfaturile câștigătorilor!

Problema 1: Ochii obosiți Spatiul mic in zona pleoapei da senzatia ca sunteti obosiți.

Marcatorul plasat strategic vă poate ajuta cu acest lucru.

Tehnică: aplicati un sclipici mai luminos în colțul interior al ochilor și peste pleopa, indreptand umbra înspre osul fruntii. Fiți generoși cu umbra de la colțurile interioare pentru a aduce lumină și a crea o iluzie de spațiu în acea zonă. Aplicați puțin și pe linia inferioară a genei.

Problema 2: Privirea în jos Pentru a echilibra aspectul descendent al ochilor caprui, trebuie să ridicați pleoapa puțin mai mult decât în mod normal, creând un ochi de pisică. Tehnică: trageți ușor pielea pleoapei pentru a vă crea un spațiu mic de lucru. Rulați panza de-a lungul genelor, oprindu-va la cativa milimetri de coltul ochilor. Țineți pleoapa in sus timp de câteva secunde pentru a lăsa panza să se usuce, astfel încât să nu lase urme pe pleoape.

Rulati apoi până spre frunte, începând de unde ați oprit mai devreme.

Finisați cu un strat de rimel. Problema 3: Ochii perfect fumatori Ochii fumatori sunt deosebit de dificili pentru persoanele cu ochi caprui. Ochii caprui ascund umbra, deci va trebui sa o aplicati usor deasupra pleoapei pentru a crea un pliu acolo unde nu exista unul natural. Încheiați aspectul cu straturi groase de rimel, în special la genele exterioare. Tehnică: Combinați o nuanță de culoare maro pe pleoapa dvs. și priviți în oglindă.

Cu ochii deschiși, veți putea vedea când umbra începe să devină vizibilă. Ce sfaturi trebuie urmate: Accentuați încrețirea naturală a ochilor dvs. – Pentru a reprima slăbiciunea ochilor caprui, este extrem de important să lucrați la riduri. Rezultatul este aspectul deschis al ochilor. Aplicați până la ochiul închis, începeți din partea exterioară și lucrați spre partea interioară. Utilizați numai o cremă și un rimel mascara. Ridicati sprancenele – Acest lucru va face ca ochii dvs. sa arate mult mai mari si va vor da acel arc perfect care este esential pentru echilibrarea pleoapelor. Curl Lashes pentru ochi caprui – Acest lucru deschide ochii și contracarează efectul pliat al ochilor caprui.

Alegeți categoria potrivita de gene false

La ochii caprui este foarte dificil să aveți gene pline sau lungi. Un alt truc grozav este de a folosi genele individuale mai mult spre colțul exterior al ochilor; acest lucru creează efectul de suficient, fără a copleși ochii sau machiajul. Cel mai bun aspect pentru ochii caprui Aici sunt unele dintre cele mai bune machiaje încercate și testate pentru ochii caprui! Pasul 1 – Frumusete naturala timp de zi: O strălucire subtilă generează un efect destul de răcoros, perfect pentru muncă sau pentru aspectul unui machiaj redus. Tehnică: aplicati o umbră de bej pe pleoapa. Apoi, folositi un creion de ochi pentru a desena o linie foarte subțire peste linia genelor superioare, îngroșând puțin spre colțul exterior al ochiului.

Pasul 2 – Ochi de pisica: Tehnică: Luați un creion de ochi și trasati în jurul liniilor de sus și de jos a pleoapelor, menținând linia mai subțire spre colțul interior. Extindeți linia superioară puțin peste ochi. Adăugați putin marcator în colțurile interioare ale ochilor pentru a le evidntia și terminati cu un strat de rimel.

festival

Cel mai lung spectacol din festivalul ,,Reflex” va dura sase ore jumatate

Teatrul maghiar organizeaza a treia editie a Festivalului  International de Teatru ,,Reflex” la Sfantu Gheorghe. Cel mai lung spectacol din cadrul festivalului se anunta a fi din partea Teatrului din Serbia(Novi Sad) care participa cu un spectacol maraton care dureaza sase ore jumatate. Este vorba despre ,,Pescarusul” dupa Cehov.

Festivalul va avea loc in perioada 18-31 martie si are ca scop sa adune cele mai diverse stiluri teatrale si artistice din Vestul, Estul si Centrul Europei.

Vor face spectacol in Sfantu Gheorghe trupe din Austria, Lituania, Polonia, Serbia, Ungaria si Romania. Se anunta spectacole de mare amploare cum ar fi: ,, Moliedo Café”-coproductie a teatrului German din Timisoara,in regia lui Silviu Purcarete si   ,,Miranda” in regia lui  Oskaras Koršunovas. Printre invitatii de seama se numara si Compania Pinter Bela din Budapesta cu spectacolul ,, Secretele noastre”, Teatrul national din Budapesta cu ,,Visul unei nopti de vara”, Teatrul national din Serbia cu ,, Ultima Opera”, dar si Teatrul Odeon din Bucuresti cu spectacolul ,,Contra Democratiei”.

In decursul a 13 zile de festival, Sfantu Gheorghe va fi capitala teatrului international, iar cei prezenti fie ei localnici sau turisti o sa aibe parte de un adevarat spectacol teatral pe care nu il vor uita curand. De-a lungul anilor, ,,Reflex” a insemnat cultura si libera exprimare care o bucurat inimile spectatorilor si a facut orasul sa infloreasca.

Trupele care vin din toata Europa prin prestatia lor, parca opresc timpul in loc si fac ca viata sa capete alt sens prin povestea expusa. Teatrul este arta si ne bucuram cand putem vedea piese bune jucate cu pasiune in cadrul unui festival unic in Romania.

trufe-albe-pareri

Trufele sau “diamantele albe” ale cosmeticii                                                                                     

Trufele albe sau „diamantele albe” sunt o specie foarte rara de trufe, cu un continut mare de aminoacizi si minerale. S-au descoperit si proprietati medicinale ale trufelor, in trecut fiind folosite ca antibiotic sub forma de sirop pentru a trata diverse afectiuni.

 

Aceste ciuperci pretioase nu au frunze, ramuri, trunchi sau radacini si se dezvolta doar in anumite conditii. De regula, cresc in apropierea radacinilor copacilor. Prefera mediul calcaros, pietros, bine drenat si alcalin. Extractul de trufe albe este inclus in compozitia produselor cosmetice deoarece activeaza metabolismul si creste imunitatea pielii. In cosmetica se mai foloseste si uleiul de trufe albe, dar este foarte scump. Acesta contine mai multa vitamina B in stare naturala decat oricare alt ingredient.

trufe-albe-pareri

Extractul de trufe albe are numeroase efecte asupra pielii: hidrateaza, consolideaza si hraneste epiderma. De asemenea, creeaza o pelicula de protectie impotriva pierderii de apa, rezultand o piele elastica si flexibila. In acelasi timp, protejeaza pielea impotriva agresiunilor externe si mentine un nivel optim de hidratare pentru o lunga perioada de timp. Nu in ultimul rand,

reduce aspectul ridurilor si liniilor fine, fapt care justifica prezenta sa in compozitia cremelor anti-aging.

 

Cercetarile au aratat ca pielea are nevoie de ingrijire si hidratare nu doar pe timpul zilei, ci si noaptea. Perfect Beauty 40+ crema antirid de noapte este recomandata pentru tenul uscat, care arata obosit si lipsit de fermitate. Utilizata constant, aceasta crema revitalizeaza si hidrateaza in profunzime, estompand ridurile si facand pielea sa para mai tanara. La obtinerea aspectului sanatos si matasos al pielii contribuie ingredientele active din compozitie, cum ar fi peptidele HA, ghimbirul si trufele albe.

masurare-tocuri

Pantofi cu toc – masurare inaltime corecta si alegerea dimeniunii tocurilor

S-ar putea sa vrei sa masori inaltimea tocului pentru a vedea daca este potrivita pentru un anumit eveniment sau doar pentru a-ti satisface curiozitatea. Tot ce ai nevoie pentru a masura inaltimea tocului este o suprafata plana si o rigla. De asemenea, este foarte simplu de aflat si care este dimensiunea tocului potrivita pentru tine. Pentru a masura inaltimea optima a tocului, ai nevoie doar de un scaun, o rigla si o camera foto, daca nu ai pe cineva care sa te ajute. Daca vrei sa calculezi cea mai sanatoasa inaltime a tocului, ai nevoie de abilitati matematice de baza.

masurare-tocuri

In acest articol, fetele de la stiletto.ro ne invata cum sa masuram inaltimea tocului la pantofi si cel mai important, cum sa alegem cea mai buna inaltime din punct de vedere al sanatatii nostre. Nu este o gluma, insa foarte multe persoane nu prea stiu in ce limite sa se incadreze atunci cand vine vorba despre inaltimea tocurilor de la pantofi.

Masurarea inaltimii tocului

Pune pantoful pe o suprafata plana. Este necesara o suprafata plana pentru o masurarea exacta. Pune pantoful pe podea, pe masa sau pe birou. De obicei, biroul si masa sunt ideale deoarece nu trebuie sa te apleci pentru a ajunge la nivelul podelei.

Foloseste o rigla sau o ruleta

Asigura-te ca obtii o masuratoare precisa folosind o rigla sau o masuratoare. Acestea trebuie doar sa fie suficient de lungi pentru a masura tocul pantofului.

pantofi-stiletto-roz-3

Masoara din partea de sus a calcaiului

Ia rigla si pune capatul acesteia chiar deasupra fleculului. Apoi, ridica rigla in sus, astfel incat sa ajunga pe partea superioara a pantofului. Termina masuratoarea la cel mai inalt punct din spatele tocului.

  • Lungimea dintre flecul tocului si cel mai inalt punct al acestuia reprezinta inaltimea tocului.
  • Deasupra flecului este locul in care incepe tocul real, dar tu poti masura si flecul daca doresti sa stii care este inaltimea totala a tocului.

Masurarea inaltimii maxime a tocului

Asaza-te pe scaun si intinde piciorul chiar in fata ta. Asigura-te ca piciorul este relaxat atunci cand este extins pana la capat.

  • Roteste de cateva ori gleza si intinde-ti picioarele de cateva ori pentru a ti le relaxa

Roaga un prieten sa te ajute sa masori lungimea dintre bilele piciorului si calcai

Daca nu esti foarte flexibila, este foarte dificil sa faci aceasta masuratoare de una singura. O alta persoana te-ar putea ajuta sa faci aceasta masuratoare. Dimensiunea pe care o obtii este inaltimea ideala a tocului. Zona in care se afla bilele piciorului este acea partea a talpii care se afla intre arc si degetele de la picioare. Daca te vei ridica de pe calcai, iti vei tine echilibru pe bilele si pe degetele picioarelor.

Alternativ poti pune rigla pe perete

Daca nu te poate ajuta nimeni sa faci aceasta masuratoare, o poti face singura. Pune pe perete o rigla la aceeasi inaltime la care va fi extins piciorul tau. Pentru a face masuratoarea mai precisa si mai usoara, pune rigla acolo unde se afla partea inferioara a calcaiului.

Seteaza camera pentru a captura masura

Configureaza o camera foto spre pretele pe care vei face masuratoarea. Vei avea nevoie de o camera cu temporizator sau cu telecomanda pentru a captura imaginea. Fa cateva fotografii pentru a te asigura ca ai setat camera la unghiul si inaltimea corecta.

Incarca fotografia si traseaza liniile pentru a determina inaltimea tocului

pantofi-stiletto-2

Odata ce ai facut o fotografie bune, poti determina masuratorile de pe ecranul camerei, insa este mai usor daca incarci fotografia pe computer. Dupa ce s-a incarcat, poti mari imaginea pentru a determina inaltimea ideala a tocului sau poti desena liniile cu Photoshop sau cu un program similar de editat poze.

Calculeaza cea mai sanatoasa inaltime a tocului

Masoara lungimea piciorului cu o rigla sau cu o ruleta

Masoara de la capatul piciorului unde este calcaiul, pana la degetul mare. Vei obtine cea mai precisa masuratoare daca piciorul sta pe o suprafata, deci va fi mai usor daca vei vea pe cineva care sa te poata ajuta cu masuratoarea.

Imparte lungimea piciorului la 7

De exemplu, imparte 24 cm la 7 si vei obtine 3.4 cm, ca fiind cea mai sanatoasa inaltime a tocului. Daca masori in mod obisnuit in milimetri, poti converi masuratoarea milimetrica la centimetri inainte de a imparti. Apoi converteste rezultatul din centimetri inapoi in milimetri. Medicii spun ca nu este indicat sa purtam zilnic tocuri mai inalte de 4 cm.

pantofi-stiletto-1

Afla daca inaltimea tocului este potrivita pentru tine

Rezultatul pe care il obtii prin impartirea lungimii piciorului la 7 este cea mai sanatoasa inaltime a tocului pentru tine, dar numai tu sau medicul puteti determina ce este mai bine pentru tine. Daca te simti confortabil purtand pantofi cu un toc mai mic, poarta-i! Sau daca un toc de 2.5 cm nu te face sa te simti inconfortabil, ramai la pantofi cu talpa plata.

In mod obisnuit, cu cat dimensiunea piciorului este mai mare, cu atat este mai mare tocul pe care il poti purta in siguranta.

Sfaturi

  • Pentru majoritatea persoanelor, inaltimea maxima optima a tocului este cuprinsa intre 7 si 9 cm.
  • Anumite inaltimi ale tocului sunt potrivite pentru diferite situatii. De exemplu un toc intre 3.8-10.2 cm este potrivit pentru locul de munca, dar o inaltime de 15 cm poate fi prea mare pentru o pereche de pantofi cu care mergi la serviciu.

Avertisment: daca ai o durere insuportabila in timp ce porti tocuri, scoate-ti imediat pantofii si mergi la un medic. Este posibil sa ai probleme la nivelul spatelui si ar fi bine a le descoperi din timp, iar acest lucru il poti face doar cu ajutorul unui medic ortoped. Aici poti citi un articol foarte bun despre cum purtarea de tocuri iti poate afecta coloana vertebrala si nu numai.

infografic-tocuri

Update: ca tot vorbim despre pantofi de dama, stiu ca multe persoane prefera sa isi cumpere pantofii sau alte tipuri de incaltaminte din magazine de tip second hand, deoarece in general, acolo se gasesc produse de firma, dar la preturi foarte mici. Va incurajez, ca in cazul in care vreti a faceti acest lucru, sa aveti grija sa dezinfectati produsele corespunzator (si sa nu va bazati doar pe dezinfectarea pe care o fac ei) deoarece, bucurandu-va la o pereche de pantofi stiletto ieftini, va puteti alege cu tot felul de micoze la nivelul piciorului. Va spun asta din propria experienta!

semineu-electric

Ce trebuie sa stii despre semineele electrice

Un semineu creeaza o atmosfera foarte intima, relaxanta si romantica in orice locuinta. Caldura si jocul de flacari aduc un ambient foarte placut, ideal pentru a petrece timp alaturi de cei dragi. Semineele electrice sunt o optiune perfecta pentru locuintele mai mici si bugetele nu foarte generoase. Iata ce trebuie sa stii despre aceste seminee!

Functia de incalzire

Inainte de toate, trebuie sa mentionam ca flacarile nu sunt reale, ci proiectate virtual. Atunci cand vorbim de seminee, vorbim in primul rand de functia de incalzire. In cazul modelelor electrice, puterea termica este mai redusa, asigurand totusi un plus de confort. Multe seminee electrice au 120 volti, 1500 W si 12.5 amperi. Pentru a determina capacitatea termica a unui astfel de aparat, trebuie sa impartim numarul de W la 10. Ca reper, un model cu 1500 W poate acoperi 150 m2. Iti poti face astfel o idee despre ce capacitate termica trebuie sa aiba un semineu electric pentru a raspunde nevoilor tale.

Instalare

Daca te gandesti ca e complicat sa instalezi un semineu electric in casa ta, te inseli. Acesta este gata de functiune imediat dupa conectarea la priza si nu are nevoie de alte procese complicate. Semineul poate fi mutat la fel de usor dintr-o camera in alta, fiind astfel potrivit pentru utilizarea in camere diferite in functie de anotimp si eveniment.

 

Acest tip de semineu are un nivel inalt de siguranta, eliminand complet riscurile legate de extindere a focului sau contaminare a aerului cu fum si agenti patogeni. Aerul ramane curat, iar mediul ambiental este potrivit chiar si pentru persoanele cu alergii. De asemenea, intrucat nu se incinge, semineul nu reprezinta un pericol pentru cei mici.

Elemente speciale

Semineele electrice prezinta avantajul de a putea fi personalizate in detaliu. Astfel, exista modele pentru toate preferintele. Modelele sunt dotate cu elemente dintre cele mai speciale. Vorbim aici de functii care permit reglarea jocului de lumini, crearea efectului sonor de foc care mocneste sau activarea functiei de incalzire. Panoul electric pe care sunt redate flacarile poate avea diferite dimensiuni. In functie de dimensiunile sale, panoul aduce o experienta mai mult sau mai putin realista. La fel ca in cazul televizoarelor, flacarile virtuale redate pe ecrane de mari dimensiuni vor oferi bineinteles o atmosfera mai speciala. Panourile de dimensiuni mai mici raman insa o optiune accesibila si atractiva pentru spatiile mici.

Exista si vreun punct slab?

In ciuda faptului ca prezinta foarte multe avantaje, semineele electrice au si un punct ceva mai slab. Este vorba de faptul ca nu pot fi folosite drept o sursa principala de incalzire, spre deosebire de cele clasice pe lemne. Semineele electrice degaja insa caldura si pot incalzi camere cu suprafete mai mici. Atat timp cat alegi un semineu cu o putere termica potrivita pentru suprafata camerei tale, vei resimti cu siguranta un plus de confort.

Asadar, semineele electrice au un aspect decorativ ridicat si sunt economice si foarte sigure. Acestea sunt potrivite mai ales pentru stabilirea unei atmosfere intime si placute in locuinta. Ele asigura un confort sporit si aduc creeaza momente speciale pentru familie. Alege modelul potrivit cerintelor tale si bucura-te de o experienta cu totul aparte!