Frumusețe

Cum alegi rujul potrivit pentru pielea ta și pentru orice ocazie. Iată trucul pe care mulți îl ignoră!

cum-alegi-rujul-potrivit-pentru-pielea-ta2

Ai stat vreodată în fața raftului cu rujuri și ai luat exact culoarea care arăta superb în tub, dar pe tine părea complet altceva? Nu ești singura. Cele mai multe femei aleg rujul după cum arată culoarea în sine, nu după cum reacționează cu pielea lor.

Aici intervine secretul pe care puține îl iau în calcul. Rujul potrivit pentru fiecare ocazie și nuanță de piele nu ține de culoarea preferată, ci de subtonul pielii. Odată ce-l descoperi, nu mai greșești niciodată o nuanță.

De ce contează subtonul pielii când alegi rujul potrivit

Subtonul este culoarea de bază care se vede prin piele și nu se schimbă, indiferent dacă te bronzezi sau te albești iarna. El se împarte în trei categorii: cald (auriu, piersică, gălbui), rece (roz, albăstrui) și neutru. Acesta decide ce ruj te avantajează, nu cât de deschisă sau închisă e pielea ta.

Cum afli ce subton ai? Privește venele de pe încheietură la lumină naturală, lângă fereastră.

Vene verzui înseamnă subton cald.
Vene albăstrui sau violet înseamnă subton rece.
Dacă nu poți distinge clar, ai probabil subton neutru și porți aproape orice.

Mai există un test simplu. Pune lângă față o bijuterie de aur și una de argint. Dacă auriul îți luminează tenul, ești caldă; dacă argintiul te avantajează, ești rece. Make-up artiștii folosesc exact acest principiu din teoria culorilor, caldele lângă calde, recile lângă reci, pentru a alege nuanța care îți pune fața în valoare.

cum-alegi-rujul-potrivit-pentru-pielea-ta1

Greșeala clasică a începătoarelor e tocmai asta. Aleg după modă sau după ce le place în tub, nu după ce li se potrivește.

Ce nuanță de ruj ți se potrivește după pielea ta

Regula de pornire e una singură. Subtonul cald cere nuanțe cu bază portocalie, subtonul rece cere nuanțe cu bază albăstruie. De aici alegi ruj după piele fără să dai greș.

Dacă ai subton cald, mergi pe corai, cărămiziu, roșu cu tentă portocalie, piersică și nud caramel. Dacă ai subton rece, te avantajează roz-zmeură, fucsia, prună, vișiniu și roșu cu bază albastră, care, în plus, face dinții să pară mai albi.

Contează și cât de deschis e tenul. Pe ten deschis arată firesc nuanțele delicate de roz, piersică, nud și roșu clasic, fără pigment prea intens care sufocă fața. Tenul mediu sau măsliniu strălucește în corai, cărămiziu, roșu cald și prună. Tenul închis iese frumos în evidență cu prună adâncă, vișiniu, roșu intens și maro ciocolatiu.

Nudul e cel mai greu de nimerit. Trucul e simplu: alege un nud cu unul sau două tonuri mai închis decât buzele tale naturale. Prea deschis, dă efect de buze șterse și te face să pari obosită.

Ce ruj alegi pentru fiecare ocazie, de la birou la seară

Aceeași femeie are nevoie de mai multe rujuri, fiindcă lumina și contextul schimbă totul. Pentru zi și birou mergi pe nuanțe discrete și texturi mate sau satinate, iar pentru seară pe culori intense care atrag privirea.

La birou stai bine cu nud, roz prăfuit sau cărămiziu stins. Arată îngrijit, fără să distragă atenția în ședințe. Pentru o zi obișnuită în oraș, un corai, o piersică sau un roz cald sunt vesele și ușor de purtat.

Seară și la evenimente schimbă registrul. Roșul intens, vișiniul și pruna rezistă în fotografii și nu se pierd la lumină artificială. Pentru o întâlnire, un roz aprins sau un roșu cald, luminos, e alegerea sigură. Ține minte echilibrul machiajului de buze: dacă porți buze intense, lasă ochii discreți, iar la un machiaj smokey alege buze nude.

Mat, satinat sau gloss. Ce textură de ruj să alegi

Textura schimbă complet aspectul, chiar la aceeași culoare. Rujul mat ține între 4 și 8 ore și e elegant, satinatul hidratează și arată natural, glossul dă volum și luciu, dar se șterge în 1 până la 3 ore.

cum-alegi-rujul-potrivit-pentru-pielea-ta3

Rujul mat are pigment puternic și e ideal pentru evenimente lungi, însă usucă buzele și scoate în evidență pielița uscată. De aceea pune întâi balsam și exfoliază înainte. Satinatul e cel mai iertător pentru zi, hrănește buzele și se reaplică ușor, fără să arate încărcat.

Glossul dă efect de buze pline și e perfect peste un ruj sau singur, vara. Singurul minus e că nu rezistă la masă, deci ține-l la îndemână pentru reaplicare.

Trucuri de aplicare și cum faci rujul să reziste mai mult

Un ruj frumos pus rezistă toată ziua dacă respecți câțiva pași în ordine. Pielea buzelor trebuie pregătită, altfel orice culoare se așază în cute și se șterge inegal.

Exfoliază buzele de două ori pe săptămână cu o linguriță de zahăr fin amestecată cu puțină miere, ca să dispară pielița uscată.
Pune balsam, lasă-l 5 minute, apoi tamponează surplusul cu un șervețel.
Conturează toată buza cu un creion în aceeași nuanță, ca să oprești rujul să curgă în ridurile fine din jur.
Aplică rujul din centru spre colțuri.
Tamponează cu un șervețel, presară un strat fin de pudră translucidă prin el, apoi mai pune un strat de ruj.

Pasul cu șervețelul și pudra fixează culoarea pentru ore întregi. Pentru buze optic mai pline, pune un strop de gloss doar în mijlocul buzei de jos, atât.

Reține esențialul despre alegerea rujului

Pe scurt, iată ideile de care să ții cont data viitoare când alegi rujul potrivit.

Întâi afli subtonul (cald, rece sau neutru), apoi alegi nuanța.
Cald egal corai și cărămiziu, rece egal roz și vișiniu.
Zi și birou egal nuanțe mate, discrete; seară egal culori intense și gloss.
Contur plus tehnica șervețel și pudră egal rezistență toată ziua.
Nudul potrivit e cu un ton mai închis decât buzele tale.

cum-alegi-rujul-potrivit-pentru-pielea-ta

Vezi acum cât de mult se schimbă totul când pleci de la subton, nu de la culoarea care ți-a căzut în ochi pe raft? Machiajul buzelor nu mai e o loterie, ci o alegere pe care o faci cu cap, în câteva secunde.

Păstrează două, trei nuanțe de bază pentru zi și una intensă pentru seară, și ești pregătită pentru orice. Rujul potrivit pentru fiecare ocazie și nuanță de piele nu înseamnă să cumperi zeci de tuburi, ci să le alegi pe cele care chiar îți luminează fața.

Cosmetice

Acid hialuronic, retinol, niacinamidă. Iată ce fac, de fapt, ingredientele de pe eticheta cremei tale!

Stai vreodată în fața raftului cu creme și te uiți la lista aceea lungă de cuvinte ciudate, fără să înțelegi nimic? Te bazezi pe ce scrie mare pe ambalaj și speri că merge. Ei bine, hai să lămurim ce înseamnă, de fapt, ingredientele de pe eticheta unei creme, ca să nu mai dai bani pe promisiuni goale.

Vestea bună e că nu trebuie să fii chimistă ca să te descurci. În spatele denumirilor complicate stau doar câteva ingrediente vedetă, iar dacă le cunoști pe acestea, deja citești eticheta mai bine decât majoritatea. Îți arăt mai jos ce face fiecare, când se aplică și pentru ce ten.

De ce merită să citești eticheta unei creme înainte să o cumperi

Eticheta nu e o formalitate, e cartea de identitate a produsului. Ingredientele sunt trecute în ordinea cantității, de la cel mai mult la cel mai puțin, așa că primele trei sau patru spun cel mai mult despre cremă. Dacă substanța lăudată pe ambalaj apare abia la coadă, efectul ei va fi modest.

Această ordine e obligatorie doar pentru ingredientele aflate peste 1%. Sub acel prag, producătorul le poate aranja cum vrea. De aceea apa, scrisă „Aqua”, stă aproape mereu prima, iar conservanții, parfumul și coloranții ajung la final.

Numele acelea greoaie urmează un standard internațional numit INCI, folosit în toată Uniunea Europeană. Sună complicat, dar e doar o limbă comună, ca să scrie toți la fel. Și încă ceva important, o cremă scumpă nu e automat mai bună. Una ieftină de la drogherie poate conține exact ingredientul de care ai nevoie.

Acidul hialuronic, ingredientul care ține pielea hidratată

Dacă pielea ta arată trasă și obosită până la prânz, probabil îi lipsește apa, nu grăsimea. Acidul hialuronic este o substanță pe care corpul o produce singur și care reține umiditatea în piele, lăsând-o suplă și catifelată. Poate lega de câteva sute de ori greutatea sa în apă, deci un strop face treabă serioasă.

acid-hialuronic-retinol-niacinamida

Pe etichetă îl găsești scris „Hyaluronic Acid” sau „Sodium Hyaluronate” și se potrivește aproape oricărui tip de ten. El nu umple ridurile pentru totdeauna, ci hidratează stratul de la suprafață, iar pielea bine hidratată pare imediat mai netedă.

Un truc care chiar contează: aplică-l pe pielea ușor umedă, nu uscată. Imediat după, pune deasupra o cremă mai grasă, ca să închizi apa înăuntru. Altfel, pe aer uscat, acidul hialuronic poate trage umezeala chiar din piele, exact pe dos.

Retinolul, ingredientul care reduce ridurile fine

Retinolul are reputația cea mai serioasă dintre toate, și pe bună dreptate. Este o formă de vitamina A care grăbește înnoirea celulelor și netezește în timp ridurile fine. În cremele cosmetice apare în concentrații de la 0,1% până spre 1%, iar rezultatele vizibile apar tipic după 8 până la 12 săptămâni de folosire constantă.

Se folosește doar seară, fiindcă lumina soarelui îl degradează. Și cere răbdare, e cel mai puțin prietenos ingredient pentru începătoare. La start poate da roșeață sau o ușoară descuamare, de aceea se introduce treptat, de două ori pe săptămână în primele două săptămâni, apoi mai des.

Greșelile clasice sunt două. Prima, să îl combini cu acizi exfolianți puternici și să îți arzi pielea. A doua, să uiți protecția solară a doua zi, când pielea e mai sensibilă la soare. Dermatologii insistă pe SPF tocmai din acest motiv.

Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite retinolul și să întrebe medicul. O alternativă mai blândă, considerată sigură, este bakuchiolul, scris „Bakuchiol” pe etichetă.

Niacinamida, ingredientul blând pentru orice tip de ten

Dacă vrei un singur ingredient cu care e aproape imposibil să greșești, asta e. Niacinamida, adică vitamina B3, calmează pielea, uniformizează tonul și reglează grăsimea, fiind una dintre cele mai bine tolerate substanțe din cosmetică. Se folosește uzual în concentrații de 2 până la 10%.

Concret, reduce aspectul porilor dilatați, potolește roșeața și ajută la petele întunecate lăsate de coșuri. Marele ei avantaj e că nu irită și o poți folosi liniștită și dimineața, și seară. Se înțelege bine cu aproape orice altceva din rutina ta.

Vitamina C și acizii AHA și BHA, pentru strălucire și curățare

Tenul tău arată șters și fără viață? Aici intră vitamina C, un antioxidant care luminează pielea și o apără de poluare și de razele soarelui. Cea mai studiată formă este acidul L-ascorbic, eficient la concentrații de 10 până la 20%. Se aplică dimineața, sub crema cu protecție solară.

acid-hialuronic-retinol-niacinamida2

Acizii exfoliază blând, adică ridică celulele moarte de la suprafață. AHA, precum acidul glicolic sau lactic, sunt buni pentru tenul lipsit de strălucire și cu textură neuniformă. BHA, mai ales acidul salicilic, pătrunde în pori și e ideal pentru tenul gras, cu pori înfundați și predispus la coșuri.

Aici e ușor să exagerezi. Exfoliantele se folosesc de două sau trei ori pe săptămână, seară, niciodată zilnic. Mai mult nu înseamnă mai bine, ci o barieră a pielii compromisă și iritație.

Cum combini ingredientele fără să îți irești pielea

Regula de aur e simplă. Nu pune în aceeași aplicare două ingrediente puternice care se „bat” între ele. Retinolul nu merge împreună cu acizii AHA și BHA, nici cu vitamina C pură, fiindcă riști o iritație serioasă. Le alternezi, unul dimineața, altul seară, sau în zile diferite.

Pe de altă parte, există și combinații pașnice. Acidul hialuronic merge cu orice, iar niacinamida se împacă bine cu aproape toate. Acestea două sunt baza liniștită peste care adaugi, pe rând, ingredientele mai active.

Iar dacă ești la început, ține minte un singur principiu de siguranță:

Introdu un singur ingredient nou pe rând, nu trei deodată.
Așteaptă două săptămâni înainte să adaugi următorul.
Fă întâi un test pe o porțiune mică de piele, de exemplu pe încheietura mâinii.
Folosește SPF 30 până la 50 în fiecare zi, tot anul, nu doar vara.

Reține esențialul când citești o etichetă

Dacă rămâi cu câteva idei după tot acest articol, lasă-le să fie acestea:

Primele 3 ingrediente de pe etichetă contează cel mai mult.
Acid hialuronic pentru hidratare, retinol pentru riduri, niacinamidă pentru calmare.
Retinolul și acizii se folosesc seară, vitamina C dimineața.
Retinolul nu se folosește în sarcină, alternativa este bakuchiolul.
Un ingredient nou pe rând, plus SPF în fiecare zi.

acid-hialuronic-retinol-niacinamida3

Nu trebuie să le ai pe toate odată și nici nu ai nevoie de zece produse pe noptieră. O curățare blândă, un hidratant cu acid hialuronic și o protecție solară fac deja mai mult decât un raft întreg de creme cumpărate la întâmplare.

Acum că știi ce înseamnă, de fapt, ingredientele de pe eticheta unei creme, mergi la raft cu alți ochi. Întoarce cutia, citește primele rânduri și alege în cunoștință de cauză. Iar pentru tenul sensibil sau în sarcină, un sfat de la medicul dermatolog face mereu diferența.

Cosmetice

Cum alegi fondul de ten potrivit. Iată cum nimerești nuanța și textura din prima!

Ai cumpărat vreodată un fond de ten care arăta perfect în magazin, dar care acasă, la lumina zilei, te făcea să pari ori cenușie, ori portocalie? Nu ești singura. A ști cum alegi fondul de ten potrivit nuanței și tipului tău de piele ține de două teste simple, pe care le poți face în câteva minute, fără să fii makeup artist.

Vestea bună e că nu ai nevoie de zeci de produse scumpe. Ai nevoie să înțelegi două lucruri despre pielea ta, subtonul și textura de care are nevoie. Hai să le luăm pe rând.

De ce un fond de ten greșit se vede de la o poștă

Un fond de ten ales prost te trădează instant. În loc să uniformizeze tenul și să dispară pe piele, lasă o linie vizibilă pe maxilar și creează acel efect de mască artificială.

Cele mai frecvente greșeli sunt nuanța prea deschisă sau prea închisă și, mai ales, subtonul nepotrivit. Aici e diferența pe care puține femei o cunosc. Nuanța spune cât de deschisă sau de închisă e culoarea, iar subtonul spune dacă bate spre cald, rece sau neutru.

Când nimerești greșit, rezultatul se vede imediat. Un subton prea rece pe o piele caldă dă un aspect gri-cenușiu, ca de oboseală. Un fond prea cald te face portocalie. Iar o nuanță prea deschisă plutește peste piele, în loc să se contopească cu ea.

Cum îți afli subtonul pielii înainte de orice

Subtonul tău nu se schimbă niciodată, indiferent cât te bronzezi vara sau cât de palidă ești iarna. Cel mai rapid test îl faci privind venele de pe încheietură, la lumină naturală, lângă fereastră.

Dacă venele tale par albăstrui sau violet, ai subton rece. Dacă bat spre verde, ai subton cald. Iar dacă nu te poți hotărî între verde și albastru, probabil ai subton neutru, cel mai ușor de îmbrăcat în orice culoare.

Mai ai două indicii care confirmă. Testul bijuteriilor, mai întâi. Pune lângă față o bijuterie de aur și una de argint, la aceeași lumină. Te avantajează aurul, ești caldă. Îți stă mai bine argintul, ești rece. Îți vin bine amândouă, ești neutră.

Al doilea indiciu e felul în care reacționezi la soare. Pielea cu subton cald se bronzează ușor și rar se arde, în timp ce pielea rece se înroșește și se arde repede. Pe etichetele fondurilor vei vedea adesea literele W (warm, cald), C (cool, rece) și N (neutral, neutru). Acum știi exact ce să cauți.

Cum testezi corect nuanța fondului de ten

Nuanța potrivită se testează pe linia maxilarului, coborând spre gât, niciodată pe dosul palmei. Întinde 2-3 dungi de fonduri apropiate ca ton, una lângă alta, iar cea care dispare complet în piele, fără linie de demarcație între față și gât, e a ta.

De ce nu pe încheietură? Pentru că pielea de acolo are de obicei altă culoare decât fața, e mai deschisă sau mai roșie, și te induce în eroare. Fața și gâtul trebuie să arate ca o singură bucată.

cum-alegi-fondul-de-ten-potrivit2

Testează întotdeauna la lumină naturală, lângă o fereastră. Becul galben din magazin falsifică complet percepția culorilor. Și nu te grăbi, lasă fondul 1-2 minute să se așeze, fiindcă multe formule se oxidează și se închid cu 1-2 nuanțe după 15-30 de minute pe piele.

Un sfat practic: cere o mostră în magazinele care oferă testere și poart-o câteva ore înainte să cumperi. Dacă ești între două nuanțe, alege-o pe cea mai deschisă pentru iarnă și pe cea mai închisă pentru vară.

Ce textură ți se potrivește după tipul de piele

Textura se alege strict după tipul de piele, iar aici dermatologii sunt de acord. Tenul gras cere formule mate, fără ulei (oil-free), care țin sebumul sub control. Tenul uscat are nevoie de fonduri hidratante, cu finisaj luminos (dewy), care nu accentuează liniile fine.

Dacă ai ten gras sau mixt, caută fonduri pe bază de apă, mate, și fixează cu puțină pudră pe zona T, adică frunte, nas și bărbie. Pentru ten uscat, alege formule cremoase, cu acid hialuronic sau glicerină, și evită produsele mate care îți vor scoate în evidență pielea care se exfoliază.

Pielea matură se simte cel mai bine cu texturi fluide, cu acoperire medie, care nu se așază în riduri. Iar pielea sensibilă sau predispusă la acnee cere formule non-comedogenice, fără parfum, ideal cu protecție solară inclusă.

Mai contează și cât acoperă. Acoperirea ușoară dă un efect natural și corectează discret, cea medie uniformizează și ascunde roșeața, iar cea totală acoperă pete și cicatrici. Alege-o pe cea de care chiar ai nevoie, nu mai mult.

Greșelile care strică totul și cum le ocolești

Cea mai mare greșeală e să cumperi fondul fără să-l testezi pe propria piele, bazându-te doar pe numele nuanței sau pe ce a recomandat o prietenă. Pielea fiecăruia reacționează diferit cu aceeași formulă.

cum-alegi-fondul-de-ten-potrivit-1

Iată capcanele în care cad cele mai multe femei:

Aleg o nuanță mai deschisă „ca să pară mai luminoase”, dar rezultatul e o mască gri și artificială.
Se uită doar la cât de deschisă e culoarea și ignoră complet subtonul.
Folosesc iarna aceeași nuanță ca vara, deși tenul s-a deschis între timp.
Aplică fondul pe piele nehidratată, care îl face să se adune în pete.

Mai e un detaliu de aplicare care schimbă tot. Pune fondul cu un burete umed, prin tamponare, nu prin întindere, și pornește din centrul feței spre exterior, unde ai nevoie de mai puțin produs.

Reține esențialul când alegi fondul potrivit

Înainte de orice cumpărătură, ține minte câteva repere simple care fac toată diferența:

Subtonul: vene albăstrui înseamnă rece, vene verzui înseamnă cald, te avantajează aurul, ești caldă.
Testează nuanța pe maxilar spre gât, niciodată pe încheietură.
Verifică la lumină naturală și lasă fondul 1-2 minute să se așeze.
Textura după ten: mat pentru gras, hidratant pentru uscat.
Ține în casă două nuanțe, una de iarnă și una de vară.

Toată povestea cu fondul de ten se reduce, până la urmă, la a-ți cunoaște pielea. Odată ce ai prins cele două teste, cel al venelor pentru subton și cel pe maxilar pentru nuanță, nu vei mai cumpăra niciodată un produs care să te dezamăgească acasă.

Așa că data viitoare când stai în fața raftului, nu te lăsa păcălită de etichetă. A ști cum alegi fondul de ten potrivit nuanței și tipului tău de piele e diferența dintre un machiaj care se vede și unul care te face pur și simplu să arăți odihnită, proaspătă și ca tine însăți.

Cosmetice

Cum alegi crema potrivită pentru fiecare tip de ten. Iată ghidul simplu pas cu pas!

crema-potrivita-pentru-fiecare-tip-de-ten-1

Ai cumpărat vreodată o cremă scumpă, lăudată de o prietenă, iar pe tine te-a lăsat cu pielea lucioasă sau cu coșuri? Nu crema era proastă. Pur și simplu nu se potrivea cu pielea ta.

Aici stă tot secretul. A ști cum alegi crema potrivită pentru fiecare tip de ten înseamnă să pornești de la ce are pielea ta nevoie, nu de la ce folosesc altele. Hai să vedem, pas cu pas, cum faci asta acasă, fără bătaie de cap.

De ce contează atât de mult tipul de ten

O cremă potrivită se alege în funcție de tipul de ten, fiindcă fiecare piele are nevoi diferite de hidratare și de textură. Aceeași cremă bogată care salvează un ten uscat poate înfunda porii unui ten gras în câteva zile.

Gândește-te așa. Pielea grasă produce mult sebum și are nevoie de o textură ușoară. Pielea uscată cere grăsimi și o peliculă protectoare. Nu există cremă universală, oricât de bună ar suna reclama.

O cremă greșită nu doar că nu ajută, ci chiar deranjează. Pe un ten gras apar coșuri și luciu, pe unul uscat rămâne senzația de piele întinsă și descuamări fine. De asta merită să faci primul pas corect.

Cum îți dai seama ce tip de ten ai

Îți afli tipul de ten spălându-te seară doar cu apă, fără cremă, și observând pielea după o oră. Dacă lucește peste tot, ai ten gras. Dacă se simte întinsă și inconfortabilă, e uscat. Dacă lucește doar pe frunte și nas, ai ten mixt.

Mai există un truc rapid dimineața, testul șervețelului. Apeși ușor un șervețel pe față imediat ce te trezești și vezi unde rămân urme de grăsime.

Tenul mixt e cel mai des întâlnit la femeile de la noi, cu zona T grasă și obrajii normali sau uscați. Tenul sensibil se recunoaște după roșeață și înțepături la parfum sau frig, iar cel matur, de regulă după 45-50 de ani, își pierde din fermitate.

crema-potrivita-pentru-fiecare-tip-de-ten-3

Reține un lucru. Tenul nu rămâne la fel toată viața. Iarna, între căldura din casă și gerul de afară, aproape orice piele devine mai uscată decât vara.

Crema pentru tenul gras, ușoară și fără uleiuri grele

Pentru tenul gras alegi o cremă ușoară, tip gel sau fluid, cu mențiunea „necomedogenă”, adică nu înfundă porii. Caută pe etichetă niacinamidă, acid salicilic sau zinc, care reglează sebumul fără să încarce pielea.

Evită cremele groase, untoase, pe bază de ulei mineral. Pe un ten deja gras, ele lasă luciu și provoacă punctele alea negre supărătoare.

Și acum greșeala clasică. Multe femei sar peste cremă, convinse că pielea grasă nu are nevoie de hidratare. E pe dos. Când o privezi de apă, pielea produce și mai mult sebum ca să se apere. Așa că hidratează, dar ușor.

Crema pentru tenul uscat, bogată și hrănitoare

Tenul uscat are nevoie de o cremă densă, care formează o peliculă protectoare peste piele. Caută unt de shea, ceramide, glicerină și acid hialuronic, ingrediente care refac bariera pielii, stratul ce ține apa înăuntru.

E util să faci diferența între hidratare și nutriție. Hidratarea înseamnă apă, adusă de glicerină și acid hialuronic. Nutriția înseamnă grăsimi, aduse de unt de shea și uleiuri vegetale precum jojoba. Un ten uscat le cere pe amândouă.

Un mic truc schimbă totul. Aplică crema pe pielea încă ușor umedă, imediat după ce te speli, ca să prinzi apa sub ea.

Ce alegi pentru tenul mixt și pentru cel sensibil

La tenul mixt folosești o cremă echilibrată, mai ușoară pe zona T și, la nevoie, una mai bogată pe obraji. Trucul cu două creme dă rezultate când o singură formulă nu mulțumește toată fața.

Tenul sensibil cere blândețe. Alegi formule scurte, cu cât mai puține ingrediente, fără parfum, fără alcool denaturat și fără uleiuri esențiale tari, care pot înțepa.

Pentru pielea iritată sunt liniștitoare pantenolul, alantoina și apa termală. Le găsești în gamele dermato din farmacii, dar și în variante mai ieftine cu aceleași ingrediente active.

cum-alegi-crema-potrivita-pentru-fiecare-tip-de-ten1

Crema pentru tenul matur și ce schimbi după 45 de ani

Tenul matur are nevoie de creme mai bogate, cu ingrediente care susțin fermitatea. Caută retinol seară, început în concentrații mici, peptide și acid hialuronic. Introdu treptat ingredientele active, de două ori pe săptămână la început, ca să nu iriți pielea.

Cel mai important pas rămâne însă protecția solară. Razele UVA trec prin nori și prin geamuri tot anul, iar soarele e principalul vinovat pentru ridurile timpurii.

De aceea o cremă de zi cu SPF 30-50 e regula de aur, indiferent de tipul de ten și de anotimp.

Cum testezi corect o cremă nouă

Testezi o cremă nouă punând puțin produs, cât o boabă de mazăre, în spatele urechii sau pe interiorul antebrațului, și aștepți 24-48 de ore. Dacă nu apar roșeață, mâncărime sau usturime, o poți folosi liniștită pe față. Acest test simplu, recomandat de dermatologi, te scapă de surprize neplăcute.

Ai răbdare și după ce începi crema. Pielea are nevoie de aproximativ 4-6 săptămâni ca să arate rezultate reale. Cine schimbă produsele la fiecare două zile nu lasă pielii timp să se adapteze.

Oprește crema dacă apar coșuri noi, roșeață care nu trece sau usturime de fiecare dată. Iar dacă ai o problemă de piele care persistă, mergi la un dermatolog, nu te chinui cu încercări la nesfârșit.

cum-alegi-crema-potrivita-pentru-fiecare-tip-de-ten-3

Reține esențialul când alegi crema

Iată, pe scurt, regulile de bază pe care le poți aplica chiar de azi:

Spală fața seară doar cu apă și verifică pielea după o oră ca să afli tipul de ten
Ten gras: cremă gel, ușoară, necomedogenă; ten uscat: cremă densă, cu ceramide și unt de shea
Ten sensibil: formule simple, fără parfum și alcool; ten matur: retinol seară
Protecție solară SPF 30-50 zilnic, pentru orice tip de ten
Testează orice cremă nouă 24-48 de ore pe braț și dă-i 4-6 săptămâni înainte să tragi o concluzie

Vezi, nu e nevoie de produse scumpe sau de o poliță întreagă de borcane. Trebuie doar să știi cum alegi crema potrivită pentru fiecare tip de ten și să fii constantă, dimineața și seară.

Începe cu testul de o oră chiar diseară. Odată ce îți cunoști pielea, fiecare cremă pe care o cumperi devine o alegere sigură, nu un noroc orb. Iar pielea ta îți va mulțumi, zi după zi.